Hoppa till innehåll

Ellens Horselife Inlägg

LES MILLS BODYCOMBAT

Publicerat av Ellen den 27 december, 2021

Nu vet jag att jag lever. 55 minuter Les Mills Bodycombat avklarat. Detta kanske låter konstigt, men detta passet är verkligen lösgörande för mig. Jag blev väldigt stel i skuldror & axlar under tiden jag var sjuk. Bodycombat är konditionsträning med olika rörelser inspirerade av kampsport så som karate, boxning, taekwondo, muay thai m.m. Mycket snabba fötter, slag & sparkar. Allt vevande med armarna brukar leda till att jag verkligen kommer loss i överdelen av ryggen, det känns alltid betydligt bättre efteråt.

Detta var första konditionspasset på säkert 6 veckor. Tog inte ut mig till max, men jag ser på pulsen att kroppen fick kämpa. Jag känner mig märkbart svagare, men redo att ta i. Kroppen är pigg. Nu gäller det bara att inte brassa iväg med för mycket för snabbt. Imorgon står lugn styrketräning på schemat.

Lämna en kommentar

HÄLLEBO MERIADOC; dagens ridpass!

Publicerat av Ellen den 27 december, 2021

Precis kommit hem från dagens ridpass på Merry, innan jag ska äta och bege mig iväg på egen träning så tänkte jag berätta om ridpasset.

Merry var PIGG. Kallt och fast underlag under fötterna, klart han blir glad. Kändes fräsch och motiverad. Jobbade med travbommar och galoppbommar på böjt spår. Gick som på räls i vänster varv. Där känner jag att jag har honom i balans på båda tyglarna. Han tenderar att bli aningens rak i det varvet, så jag får jobba med att han formar.

Höger varv gick också bra. Han känns mer genomsläpplig där, men när jag svänger märker jag att han ligger aningens feldoserad. Jag hade nästan inte märkt det om det inte vore för att jag ska pricka en bom. Han blir aningens ostbåge och aningens ”tom”. Och det syns knappt, han spårar fortfarande. Jobbar honom lite rakare i detta varvet. Hellre lite för rak, i balans och att jag har honom i båda tyglarna. Det är ju därifrån jag sedan kan be honom att gå runt min innerskänkel.

Mycket bra ridpass. Nästa gång är planerat på torsdag!

1 kommentar

MÅNDAG

Publicerat av Ellen den 27 december, 2021

God förmiddag! Först en uppdatering om igår.

Palle överlevde hoppningen i torsdags. Han vilade sedan fredag & lördag, igår skrittade vi ut en sväng. Han var PIGG😅

Lillans lilla vila har gjort gott och hon ville så gärna hitta på något igår. Det vill hon visserligen alltid. Men ändå, haha. Jag tog ut henne på ridbanan, lät henne jogga ett litet varv på lina, pratade lite med henne och gav henne lite godis. En sån liten grej gjorde mycket för henne och hon gick sedan nöjd ut i hagen igen.

Ida-Holly vilade.

Idag är det måndag och jag jobbar. Hästarna får en lugn start på denna vecka. Vila eller lugn tur med mamma. Jag har nämligen lite andra planer. Efter jobbet idag ska jag nämligen möta upp Johanna & Merry. Jag ska trimma honom lite. Efter att jag ridit Merry så blir det förhoppningsvis lite träning även för mig. Jag körde ett litet pass igår också, jag var svag, men det var roligt ändå. Riktigt roligt faktiskt vilket blev en positiv överraskning då jag i stort sett tvingade mig själv till gymmet, haha.

🥰
Lämna en kommentar

BILDER FRÅN JULAFTON

Publicerat av Ellen den 26 december, 2021

Här kommer några bilder från min julafton som var:

Vi började hemma hos Z:as föräldrar.
Vi åt god mat, delade ut julklappar och spelade spel. Jättemysigt.
Under eftermiddagen åkte vi sedan till min mormor där firandet fortsatte.
Dags för mat igen, hehe!
Och det blev ett väldigt lyckat & mysigt firande även där. Det är alltid speciellt att fira jul hos mormor. Bland det bästa som finns!
Lämna en kommentar

HÅLLIDEJ; hoppning utan träns!

Publicerat av Ellen den 25 december, 2021

Jag plockade bort alla ”vi borde” och hade ett kravlöst och mysigt ridpass med Ida-Holly idag. Vi hoppade lite utan träns och njöt av stunden. Bara ha roligt. Roligt har vi ju annars med, men ni förstår😉

Ida-Holly var duktig som alltid. Hon fick hoppa en liten serie bara. Det är nyttigt att rida utan träns. Det blir extra tydligt vad vi (jag) behöver förbättra. På Palle kan jag hoppa banor och variera galoppens steglängd med bibehållen balans & bärighet, där är inte riktigt jag & Ida-Holly. Vi brister lite på den punkten, och det kommer nog alltid vara lite svårare för henne. Istället har hon andra förtjänster.

Eftersom att jag måste lägga mycket tid på att åka till ridhus/ridbana så vill jag alltid maximera tiden där. Ibland är det ändå skönt att lägga allt åt sidan och bara göra det vi känner för. Som idag❤️

Lämna en kommentar

LÄNGDSKIDOR!

Publicerat av Ellen den 24 december, 2021

Första lilla träningspasset på mycket länge. Jag har fortfarande lite förkylningssymptom kvar så det blev ett lugnt pass på ca 30 minuter. Första gången jag åker längdskidor på evigheter. Bra för balansen🤪 Skönt att ha rört på sig lite. Nu väntar julfirande hela dagen. God Jul på er allihopa!

Lämna en kommentar

DAGENS RIDPASS; Ida-Holly & Palle!

Publicerat av Ellen den 23 december, 2021

Ida-Holly: Mamma red Ida-Holly idag igen. Det gick inte lika bra som tisdagens magiska ridpass, men det märks tydligt att de är på rätt spår och de har verkligen hittat varandra! Summa summarum ett bra ridpass.

Palle: Jag & Palle hoppade! Jag red på hackamore idag igen, inget tandgnissel denna gången heller. För er som inte hängt med så har Palle under den senaste tiden gnisslat tänder (mer än vanligt) och det upphörde helt när jag bytte till bettlöst. Vi har bokat tid hos tandläkaren och ska kolla om det finns något vi kan hjälpa honom med. Tillbaka till ridpasset. Palle har inte hoppat mycket än. Nästan inget alls. Ca 50-70cm vid ca 8 tillfällen. Idag var det första gången han fick hoppa ett par språng på 100cm. Varje gång jag går lite mer framåt med träningen innebär en nervös väntan. Hoppashoppas! Han var iallafall glad över att få se hinder och laddade lite, vissa anridningar var bra och andra helt okej. Roligt att han visar glädje. Jag tycker att det är lite besvärligt att hoppa honom på hackamore, jag hoppas att hästtandläkaren kan hjälpa honom så att vi kan gå tillbaka till att hoppa på bett. Jag är väldigt nöjd med honom. Bästaste Pallebus!

Några klipp från idag. Härliga häst!
Lämna en kommentar