Hoppa till innehåll

Författare: Ellen

LONGERING GÅNGER TRE

Igår var Palle & Ida i ridhuset ytterligare en gång och jobbades då lite mer. Idag longerades dem här hemma.

Lillan longerades också eftersom att hon ska sättas igång nu. Hon var så fin! Hon fick trava & galoppera över bommar samt travhoppa. Hon har aldrig gjort det så bra, det var liksom inte bra för att vara Lillan, utan det var BRA. Jättekul att se. Jag hade inte förväntat mig en sådan prestation. Vilan har gjort gott!!

Lämna en kommentar

SLÄKT ALLA TRE

Dagens moderna dressyr & hopphästar är ju släkt på ett eller annat sätt. Mina tre hästar är inte släkt på nära håll, men långt bak i stamtavlan har de flera gemensamma nämnare. Här kommer några utav dem:

Lite häftigt det där med stamtavlor, tänk så många hästar som lett fram till de tre hästarna jag har i hagen idag. Av att kolla på stammen med blotta ögat (inte räknat på det) så verkar Lillan leda överlägset med andelen fullblodsinslag. Ida verkar komma tvåa. Ida verkar dock ha den stammen med mest inavel. Många hingstar som återkommer på kort tid om vi backar sisådär 100 år.

Lite extra häftigt är att Lillan & Ida båda har Hyperion xx i stammen. En berömd kapplöpningshäst. Palle är inte sämre, i hans ådror finns Man o War xx, en annan berömd kapplöpningshäst. Jag som varit intresserad utav det engelska fullblodet och läst mycket om dessa kapplöpningshästar tycker det är lite roligt.

Lämna en kommentar

SNYGGT MAMMA!

Igår var vi i ridhuset med Palle & Ida igen. Båda hästarna var MYCKET fina. Dagen innan låg fokuset på jogg, igår blev fokuset att skapa lite mer arbete i hästarna. När jag pratar om att skapa mer arbete så menar jag att engagera hästarnas kropp mer. Vi försöker helt enkelt att lösgöra dem mer aktivt och i takt med detta att rida in dem i lite mer bärighet när genomsläppligheten ökar.

Vi vävde in lite bommar i arbetet också. Både travbommar och galoppbommar. Där anpassar vi lite efter förmågan på ryttaren, jag rider t.ex. galoppbommar på volt på Ida. Mamma får rida på en upphöjd bom, rakt spår. Att rida galoppbommar på volt skulle mamma absolut klara också, men det skulle vara betydligt svårare och bli fler sämre omgångar. När man vill fokusera på att få hästarna riktigt fina så gäller det att man själv behärskar de övningar man ska göra så att man får ut så mycket som möjligt utav det. Hellre riktigt bra jobb flera gånger på en bom än någon enstaka gång över flera bommar bland många mindre bra försök. Kvalité för kvantitet. Mamma fick till det riktigt snyggt på Palle, mycket bra gjort!! 👏 Jag tycker verkligen att mamma har blivit väldigt duktig det senaste året, Palle gick så bra både lördag & söndag. Oftast rider hon precis som jag önskar, det är inte dåligt det. Imponerande rent av.

Idag vilar Palle & Ida. Jag har smygstartat Lillan lite genom att longera henne här hemma. Hon var ganska spänd & reaktiv, trots det gick det över förväntan. Hon hanterade det bra och förutom ett lite skakigt ögonblick så kunde hon slappna av och hitta harmoni i det hon gjorde. Hon fick trava över bommar, och hon har aldrig gjort det så bra som hon gjorde idag. Ett bra första pass efter vilan. Förhoppningsvis fick vi bort den värsta överskottsenergin.

Lämna en kommentar

DÅ KÖR VI IGEN!

Mamma & Palle!

Då var hästarnas lilla minivila över. Det blir dock en fortsatt lugnare period för dem med tanke på vilken månad vi befinner oss i, men vi ska fortsätta att göra så gott vi kan för att hålla igång hästarna. Palle & Ida har varit i ridhuset och joggat idag, det blir samma sak för dem imorgon. Lillan kommer att få vila några dagar till, men sedan ska hon igång också.

Dressyrträning med Ida ska bokas in på torsdag, och veckan efter det är tanken att vi ska hoppträna för Jenny. Så det finns planer. Jag får väl även börja fundera lite på när årets första start ska göras. Såg att det fanns en tävling redan nästa helg i Jönköping, jag blev lite sugen, men jag tror att jag håller mig i åtminstone några veckor till.

Lämna en kommentar

FREDAG

Hej på er! Min lärare är sjuk idag, så jag pluggar hemifrån. Veckan har annars rullat på bra. Jag har fixat hundar och stall själv då min familj varit iväg. Hästarna har vilat helt, men snart drar vi igång igen. Längtar till våren, då blir det mer ”hästig” uppdatering igen!

Jag ska snart åka in till stan för att träna och ta hand om min skada litegrann. I kväll och imorgon ska vi på kalas, ett gäng som fyllt år. Det blir roligt!

Lämna en kommentar

VAD ÄR ODDSEN?

Idag låste sig min mobil plötsligt. Fick inte igång den. Jag behövde skriva till Zacke, så jag loggade in på min stationära dator för att få upptäcka att den såg helt ”ny” ut. Allt som jag hade på den var borta (!!!). Jag vågade inte röra den mer, så jag öppnade min laptop för att kunna logga in på Instagram och skriva till Zacke där.

Hur sjukt är det inte att TVÅ saker klappar ihop samtidigt och att jag måste dra fram ett tredje alternativ för att få iväg ett meddelande?? Känns nästan som ett tecken, men vad ska det betyda? Att jag ska vara mindre på dator/mobil eller att jag inte ska skicka meddelanden till Zacke?🤣 Högst oklart.

Efter lite drygt en timme gick mobilen igång, och datorn hade tydligen bara hamnat i något särskilt läge, så allt var inte borta. Väldigt konstigt att det blev så, jag tryckte bara på ”starta”, precis som jag alltid gjort & gör.

Hursomhelst, eftersom att bilder & allt var kvar så kan jag bjuda på några fler bilder från vår lilla fotografering i helgen. Här kommer dem:

Lämna en kommentar

RECENSION

Fick ett förslag att recensera mina prylar litegrann, och ja, varför inte? Här kommer lite tankar om grejerna som jag har.

Massagepistoler. Jag har två massagepistoler från Flowlife. En lite billigare och mindre variant, Flowgun Go (den gröna) samt en dyrare variant, Flowgun PRO 2.0. Det skiljer en tusenlapp mellan dessa och köp den dyra säger jag bara. Jag tycker att den är betydligt bättre än den billigare, både när det gäller hur den känns och hur den är att navigera. Den lite dyrare massagepistolen har vi använt extremt mycket, den gör underverk på stela muskler! Bra batteritid också.

Den dyrare pistolen.
Den billigare. Båda kommer i en fin väska med allt man behöver. Den enda fördelen med den billigare är att den är mindre & lättare vilket inte gör den lika ansträngande att hålla i, men den tar inte heller lika djupt.

Tejp. Kinesiotejp används en hel del. Jag kan inte påstå att jag känt någon skillnad, men det känns liksom bra att ”plåstra om”. Det funkar också väldigt bra om man vill ha lite stöd kring en led, men ändå kunna röra sig ganska fritt. Zacke som haft ganska mycket problem med underarmar och handleder har jag tejpat mycket på.

Massageboll. Om man inte har hjälp av en kompis så är faktiskt en massageboll ganska bra att ha om man plötsligt får en sur muskel som är lite svåråtkomlig.

Massagekudde. Massagekudden heter Flowpillow Heat och är från Flowlife precis som massagepistolerna. Den är riktigt go och används en hel del i perioder. Jag hade dock önskat någon typ utav snöre/rem som gör att man kan knyta fast den på t.ex. en stol. Ibland flyttar den på sig, och det kan var lite irriterande. Den passar särskilt bra för massage på ländrygg och ben tycker jag. Stort plus att det är värme i den! Hade dock önskat längre batteritid.

Koppar. Kinesisk koppning sysslar jag också med, jag har sådana man sätter fast, och sådana man kan dra över huden. De man sätter fast har jag inte riktigt fastnat för. I vissa fall så tycker jag att de hjälpt. Men oftast inte. Däremot så gillar jag verkligen dem som man drar. Är jag spänd uppe vid rygg/nacke så funkar det extremt bra. Tråkigt nog gör det ont att använda på resten av kroppen.

Spikmatta. Blev positivt överraskad av denna, ett tag låg jag på den i 10 minuter innan läggdags. Man somnar som en stock efteråt!! Jag sover i princip alltid som en stock, men det blir nästa nivå med denna innan, haha. Ett tips för er som kanske har lite svårt att somna.

Kompressionsstrumpa/skydd. Jag har vadskydd från Back on Track och armskydd + handledsskydd från Rehband. Detta är lite som tejpen, sitter kanske mest psykologiskt? Man får lite värme, stöd och något som ”håller om” litegrann. Känns bra, men kan ju knappast inte ha någon betydelse i längden. Jag använder inte mina vadskydd särskilt mycket längre, men när jag hade problem med mina vader så kunde de vara sjukt ömma, och då var det också skönt med lite stöd & värme. Lindrar litegrann.

Här syns vadskydden från Back on Track.
Och här ser man armskyddet + handledsskyddet.

TENS. Mitt senaste inköp är Tens-maskinen. Jag har inte använt den mycket än, men jag är så sjukt jäkla nöjd med den!! Såhär står det på 1177: ”Tens är en typ av smärtlindring som kan användas både om du får ont plötsligt och om du har haft ont länge. Behandlingen består av att du får plattor som sätts på huden och som skickar svag ström. Det gör att du tillfälligt får mindre ont, men själva orsaken till besvären påverkas inte.” Jag har ju haft väldigt diffusa smärtor i min arm. Senaste veckan har det känts bra i armbågen, men jag har haft en brännande känsla i huden som vandrat. Jag har även lite ont vid nyckelbenet, där sitter ett stort område med nerver som sedan förgrenar sig ut i armen. Jag misstänker att det är något som ligger an där, och just Tens passar bra till just nervsmärta. Jag använde den EN gång och sedan var smärtan som bortblåst i ett par timmar efteråt. Sedan kom den smygande, men det har verkligen varit lindrigt. Det var så jäkla tydligt, jag är såld på den. Även om inte grundorsaken botas så ska man inte glömma att nervsmärta oftast leder till en ond spiral genom att muskler dras samman, så nog kan det vara en del i att man kan bli av med problemet.

Tens-maskinen är den i mitten.

Ja det var det. Jag är helt klart lite prylgalen, med så mycket grejer som jag har så kan man tro att jag inte varit annat än skadad medans jag i själva verket varit väldigt förskonad. Hoppas det fortsätter så!

2 kommentarer

NY VECKA PÅ INGÅNG

Det har varit en lugn helg, ändå hunnit med mycket. Ridit ut, tränat, tvättat, sett på film, masserat. Umgåtts med Julia och min lillasyster. Ätit första semlan. Jag har även gjort en sak som jag inte gjort på länge, jag har nämligen hållit i en ridlektion/träning under eftermiddagen. Jag brukar vanligtvis tacka nej till sådana erbjudanden, men denna gången gjorde jag ett undantag. Kanske blir fler undantag i framtiden.

Nästa vecka kommer jag att ligga lågt med hästarna. Utöver att gå i skolan så ska jag vara djurvakt också, så jag kommer inte att klämma in massor utav resor till ridhus på det. Utan de får mer eller mindre vila i veckan, och så försöker jag att dra igång maskineriet mot helgen igen. Framåt våren brukar förutsättningarna vara bättre, så då kan vi förhoppningsvis lägga i ytterligare en växel.

Tre bilder från helgen som varit:

Morgonmockning.
En utav mina favoritövningar just nu, latsdrag. En sida i taget.
Käk efter träning!
Ida.
Palle.
Lillan! Äntligen lite uppehåll så att de kan gå utan täcken.
Ännu mer käk, jag har snöat in på att steka mat just nu.
Lämna en kommentar

HÅLLIDEJ; bilder från idag!

Idag tog vi faktiskt några kort när jag red Ida! Tyvärr är underlaget så pass dåligt att det är svårt att rida ute ordentligt, och det har lett till att mina hästar är ovanligt pigga denna vinter. Även om det är bra underlag där jag red idag så är det väldigt litet. Ida var extremt pigg, så galoppen skippade vi. Jag ville inte att hon skulle leva upp till sitt namn, haha. Det blev inte så mycket till ridpass, men bättre än inget. Glad att jag fick sitta kvar på ryggen denna gång, till skillnad från någon vecka sedan när hon hivade av mig på ett fält.

Så ja, så mycket ridning blev det inte. Men jag släppte åtminstone ut en lite nöjdare häst till hagen och det känns alltid bra. Och det blev ju några bra bilder. Visst är hon fin??

Lämna en kommentar

SENASTE INKÖPET

Jag tycker det är väldigt spännande med massage och ”rehabgrejer”, jag har samlat på mig en hel del. Jag har en ganska rejäl hylla med diverse grejer, stort som smått. Alltifrån massagepistol, massagekudde, kinesiska koppar, massagebollar, kinesiotejp, diverse skydd för olika kroppsdelar, och nu det senaste inköpet, en TENS-maskin. Det börjar bli så mycket att jag skulle kunna göra ett inlägg där jag recenserar allt, haha.

Det är roligt att kunna hjälpa både sig själv och andra. Ibland kan en liten sak göra skillnad i längden. Och olika saker passar mer eller mindre bra beroende på åkomma och individ. Det är faktiskt inget av det som ligger och skräpar, utan det finns tillfällen då allt kommer till användning.

1 kommentar