Hoppa till innehåll

Författare: Ellen

TISDAG

Hallå! Det stod att det skulle regna nästan hela dagen idag, så jag tänkte att jag skulle skippa ridningen och köra en pluggkväll. Men när jag kom hem var det jättefint väder, så jag red Ida och så tar vi pluggkvällen imorgon istället!

Redo för dagens ridning!
Hästarna syntes inte till, så det var bara att traska ut i hagen…
Hittade!

Jag såg redan när jag letade efter hästarna att gräset var upprivet på vissa ställen, och jodå, ångan var fortfarande uppe. De sprang och busade ett bra tag innan jag fick fatt på Ida.

Jag red en sväng i skogen. Ett ganska kort ridpass faktiskt, hon hade ju redan motionerat en hel del innan och jag var nöjd med hur det kändes, så jag avrundade redan efter 25 minuter.

Palle reds igår. Vi for till ridhuset. Det blev ett bra ridpass. Han är inte i sin bästa form, men han kändes nöjd. Mari ska känna igenom honom lite senare i veckan. Jag tror att det finns något som hon kan hjälpa honom med även om han har känts bra de senaste ridpassen.

Imorgon kommer inte jag att rida, förhoppningsvis kan mamma ta någon utav dem istället!

Lämna en kommentar

TRÄNING

Den här veckan har det blivit mycket träning för min egen del, 8 träningspass närmare bestämt. Men alla pass är långt ifrån intensiva, jag försöker att hålla mig till max 2 högintensiva pass per vecka.

I skolan handlar det mycket om att träna utanför sin comfort zone eftersom meningen är att vi ska lära oss så mycket som möjligt. Så jag har gjort övningar som jag vanligtvis eller aldrig har gjort innan.

Såhär har min träningsvecka sett ut:

Måndag: Vila. (Två ridpass).

Tisdag: 40 minuter spinning i jämn takt, låg på ca 80% av maxpuls. (Ett ridpass).

Onsdag: Cirkelträning 40 minuter. Spinning 30 minuter. (Ett ridpass).

Torsdag: 70 minuter renodlad styrketräning. 35 minuter stabilitet, core & koordination.

Fredag: 40 minuter cirkelträning. Mycket puls.

Lördag: (Ett ridpass).

Söndag: 1 timme & 45 minuter MTB. 40 minuter cirkelträning.

Som ni ser så har jag ridit 5 gånger denna vecka, och det är en ganska normal siffra. Ibland blir det mer, ibland mindre. Mamma brukar komplettera med 1-2 ridpass. Denna vecka blev det 2 gånger, mamma red båda hästarna i fredags☺️

Lämna en kommentar

HÅLLIDEJ; dagens ridpass!

Dagens fokus: gymnastik, styrka & galopp!

Förra gången jag & Ida hoppade så var det tävling, då gick hon 110cm + 115cm. Gången innan det så hoppade vi högre enstaka hinder. Så idag kändes det naturligt att slänga in den gamla klassikern, nämligen studs. Ida är en ganska lång häst. Hon har lättare för att gå av lite stort och skjuta på snarare än att komma in lite i botten av hindret och kliva ihop. Det gör studs väldigt jobbigt men också nyttigt för henne.

Hon tyckte dock att det var roligt att jobba med studsen och jag fick en väldigt fin känsla på henne överlag. Jag tycker att hon kändes riktigt fin och jag kan knappt fatta vilken fantastisk häst som hon blommat ut till. Måtte du bli supergammal bästa Ida!!!

Detta var hennes fjärde och sista ridpass för denna vecka. Det enda ridpasset på ridbana, resten har varit uteritter. Hon har känts riktigt fin hela veckan.

Lämna en kommentar

TORSDAG

God morgon! Det är torsdag morgon när jag sitter och skriver detta.

Igår var det ytterligare en fin dag. Jag red ut på Palle. Lugnt jobb på grusvägarna. Fokus på övergångar mellan skritt & trav samt ryggningar. Kändes bra! Han var lugn och fokuserad.

Jag rider lite kortare ridpass på honom just nu, oftast ca 4 kilometer. Han har faktiskt känts rätt bra det senaste, men Mari ska kika på honom nästa vecka så får vi se vad hon kommer fram till.

Hästarna varvar fortfarande mellan att sova inne och gå ute. Det är kallt på natten och gräset innehåller inte lika mycket energi, så vi ger lite extra foder i form utav hö på kvällen.

Nu ska jag åka till skolan, hoppas att ni får en bra dag! Hörs.

Lämna en kommentar

TISDAG

Hej! Sist vi hördes av var i helgen. Då var det festival, väldigt lyckat & trevligt😃

Jag red även Merry i helgen. Kändes riktigt bra! Förhoppningsvis gör vi vår nästa tävling nästa helg, det ser vi fram emot.

Nu är det ny vecka och allt rullar på. Hästarna är i en fas där vi i princip bara rider ut. Igår red jag ut på både Palle & Ida, idag har jag ridit ut på Ida. Väldigt bra ridpass både idag och igår! Nu är väder och underlag som bäst. Dessutom är det fortfarande ljust, så nu passar vi verkligen på. Bra för både kropp & knopp på hästarna dessutom!

Några bilder från idag. Riktigt härlig tid för hästarna nu, de har äntligen kunnat gå utan flughuvor. Så skönt för dem!

Lämna en kommentar

LILLAN

Lillian fortsätter att utvecklas fint i kroppen. Hon har nu vilat i ca 5 veckor, men vi har denna vecka börjat med lite lätta aktiveringar så att hon får tänka och röra lite mer på sig emellanåt.

Tanken är att hon ska tillbaka på vidareutbildning om ca 3 veckor. Jag tänkte att hon i stort sett ska vila fram tills dess men att vi ska göra något eller några arbetspass på lina över lite bommar framöver. Jag vill gärna åka iväg med henne någon gång också så att hon får åka transport och miljöträna lite.

Lämna en kommentar

NOSELAKE METAL FESTIVAL

Hej allihopa! Igår var jag & Zacke på Noselake Metal Festival i Nässjö. Våran grannstad. Vi ska dit i kväll igen, så det blir en riktig musikhelg detta. Hästarna jobbar på, men jag hinner inte skriva om veckans ridpass just nu. Hörs snart igen!

Lämna en kommentar

LEKT AV MIG

Vilken rolig dag i skolan! Tränat i stort sett 5 timmar. 2 uppstyrda pass och sedan hopp & lek varvat med egen träning. Fått testa och se alla möjliga maskiner, en bra erfarenhet inför framtiden. Och utöver maskiner fanns ju allt mellan himmel & jord. Lärt mig mycket idag, dels om träningstips för egen del och om utrustning & maskiner. Imorgon blir det vila, kommer känna av detta😅

Nu ska jag bara hem och rida lite också, sen vila!!!

Lämna en kommentar

ONSDAG

Hej allihopa!

I måndags vilade hästarna. Igår åkte jag & mamma till ridhus med Palle & Ida. Mamma red Ida och jag jobbade Palle. Han fick jogga och det kändes faktiskt bra. Dessutom skoddes de båda om igår, och de både hade varit mycket lugna & snälla.

Idag har jag stretchat Palles rygg och lagt ny tejp. Han verkade tillfreds. Har jag tur kanske det där ridpasset förra veckan där han inte var som vanligt faktiskt bara var en dålig dag. Hoppas! Jag drar ju igång på alla cylindrar om så ett hårstrå avviker från det normala. Och man ska vara observant, men det behöver inte heller betyda att det är något större fel.

Ida red jag ut på en sväng idag. Kortare uteritt på 4 km. Ganska mycket galopp! Kändes toppen.

Imorgon har vi en speciell dag i skolan som kommer innebära MYCKET träning och roligheter. Så jag skippar faktiskt dressyrträningen som jag annars hade tänkt åka på. Däremot planerar jag att rida ut på Palle. Tänker mig ett liknande ridpass som Ida gick idag.

Lämna en kommentar

KINESIOTEJP PÅ HÄST

Palle har inte riktigt varit sig själv sedan slutet av förra veckan. Helt plötsligt, han har annars varit superfin det senaste. Om det är hans skada som spökar eller något annat vet jag inte. Det kan vara precis vad som helst, det enda jag kan märka är att något stör honom just nu.

Jag har dock kunnat känna en ömhet i ryggen. Jag försökte att hjälpa honom med den igår. Jag kombinerade kinesiotejp och massage. Jag är ingen massör, men jag tar det försiktigt och låter Palle berätta för mig. Han gillade verkligen våran lilla massage och mysstund igår, han kunde verkligen slappna av. Jag tror faktiskt att jag fick bort en del av spänningen.

Jag kommer att fortsätta att avvakta och träna honom lite lätt, och så får vi se hur det hela artar sig. Kanske behöver Mari lossa honom lite, och skulle inte det göra susen (eller om det dyker upp andra symtom) så får vi såklart åka till veterinären.

Men det som var lite spännande igår var att testa kinesiotejpen. Det är allra första gången som jag testar och det känns ju löjligt, precis som att tejp skulle hjälpa, och det kanske det inte gör. Men Palle verkade tycka att det var riktigt skönt att bli tejpad. Han slickade sig om munnen, gäspade och nöjt verkligen. Jag har faktiskt beställt hem en bok just om att tejpa på hästar, detta är helt klart något som jag vill utforska mer!

Lämna en kommentar