Hoppa till innehåll

Månad: februari 2023

EN DAG PÅ HPC

Jag spenderade min tisdag på HPC i Växjö med mina klasskamrater. HPC= High Performance Center. Vilket ställe, bilderna ovan är långtifrån allt. Det fanns dessutom en ishockey-arena, ytterligare två ishallar och mer än så. Så coolt!

Förutom rundvandring på området så genomförde en klasskamrat ett VO2max och laktattest. Andra gången som vi är med på ett sådant, väldigt utbildande personal som genomförde det. Lärde mig en hel del.

Utöver det så vi fick vi genomföra lite tester. Superkul! Jag testade min greppstyrka, ca 450 i Newton på höger arm. Det var sämre på vänster sida vilket jag visste om sedan innan. Vi fick också göra lite olika hopptester, inte min starka sida, men det gick bättre än väntat. 30 meter sprint var roligast, där sprang jag på 4,74, rätt bra ändå!

Lämna en kommentar

SHOPPING FRÅN GHS

  • Sporrar från Sprenger. En lite snällare typ utav sporre. Jag rider både med & utan sporrar, oftast med. Jag vill ha ett mildare mellanting. Jag tror & hoppas att denna variant kommer att passa bra för mig & mina hästar. Ser fram emot att testa!
  • Sporremmar.
  • ”Kollamasken”. Detta ska snart göras på alla 3 hästar. Vi får ta tag i det snart så att det inte glöms bort.
  • Förebygel + martingal från Lippo. Denna är tänkt till Lillan. Palle fick testa den idag, den passade bra på honom. Jag tror att den kommer att passa på Lillan också. Jag gillar att man har den lilla remmen framför sig, passar bra att tag i.
  • Respirator boost från Naf. Den här delen på året är Lillans luftvägar lite extra känsliga. En liten kur med detta tillskott funkar kanon på henne.
  • Bett från Sprenger. Beställde det på plats, så jag har det inte än. Ett vanligt tvådelat, men aningens tjockare än det jag rider med nu som jag tycker är i det smalaste laget.
Lämna en kommentar

OLYMPISKA LYFT

Olympiska lyft, tyngdlyftning eller ryck & stöt, kärt barn har många namn. Häromdagen fick vi lära oss om dessa lyft i skolan. Jag visste redan innan att det skulle bli svårt för mig eftersom att jag aldrig testat detta eller studerat dessa lyft särskilt mycket.

Det var spännande att få testa något som jag är helt nybörjare på. Mycket teknik, explosivitet, rörlighet och koordination. Jag är ganska explosiv och rörlig, det var värre med tekniken och koordinationen, haha. Men det är ju bara att nöta in om man skulle vilja bli bättre på det. Eftersom att jag är både rörlig & explosiv så har jag ju en bra start. Men det är inget jag tänkt att jobba vidare på, men roligt att ha fått en introduktion.

Lämna en kommentar

KOMMANDE PROJEKT

Ett litet kommande projekt inför våren blir att måla skivan som sitter ovanför dörren vit så att jag kan sätta upp resten av mina plaketter. Jag har länge sagt att jag ska göra det, men i vår måste jag verkligen ta tag i det. Borde ju målat den direkt egentligen, men då tänkte jag att det inte spelade så stor roll av någon konstig anledning, haha.

Lämna en kommentar

SNART GHS!

Det blev en lite senare kväll i ridhus idag, men det kändes bra att ge hästarna ytterligare ett ridpass. Nu har både Palle & Ida gått 3 gånger denna vecka, det blir bra, för imorgon bär det av till Gothenburg Horse Show😃 Det betyder att jag inte hinner rida mer denna veckan, eftersom att vi ska iväg under tre dagar så blev det lite tight att hinna med alla tre hästar, så Lillan har fått en liten vila då det inte funnits tid att klämma in henne också.

Såhär har hästarna gått i veckan:

Måndag: Uteritt för Ida. Skritt & trav.

Tisdag: Uteritt för Palle med mamma, 50 minuter skritt. Ida & jag hopptränade.

Onsdag: Uteritt för Palle, intervaller i backe.

Torsdag: Ida joggades i ridhus av mig och mamma trimmade Palle över lite små hinder.

Lämna en kommentar

SUPERTRÄNING!

Jag & Ida hopptränade för Jenny i kväll. Det stod serier, studs och trekombination på schemat. Det var så kul och jättenyttigt för oss båda. Det blir tyvärr sällan uppgifter som dessa när jag åker och hoppar själv. Det tar för lång tid att släpa fram.

Ida och jag har tränat väldigt lite för tränare, så hon har faktiskt inte alls hoppat särskilt mycket serier & dylikt. Men hon gör det väldigt lätt för sig, hon tog sig an allting på ett väldigt självklart sätt. Det känns riktigt bra att hon fått en omgång med övningar som dessa, dessutom verkade hon tycka att det var riktigt kul!

Hon blev aningens flack ibland, men hoppade bättre när hinderna blev större. Överlag hoppade hon väldigt fint, och jag kände mig ändå i hyfsad form trots att det inte blivit särskilt mycket hoppning denna vinter. Än är inte vintern slut, men nu börjar jag ÄNTLIGEN se slutet i tunneln. Nu ska vi försöka att slipa på formen så att vi inte är alldeles för slappa i april när tävlingarna drar igång på riktigt. Dagens träning kändes dock riktigt lovande, blir det inga större störningsmoment så är vi strax i ”120-form”. Satsar på att göra första tävlingsstarterna i mars!

Jag måste också säga att jag verkligen gillar Jennys träningar, man kan alltid känna sig trygg på hennes träningar. Dessutom är hon riktigt bra på att hålla i gruppträningar. Det är en konst att hålla i gruppträningar, jag brukar fly dem som pesten, men hon bemästrar verkligen den konsten. Det är ingen enkel uppgift och det kräver mycket av tränaren.

Lämna en kommentar

ÄLSKADE IDA

Ida var så glad på morgonens uteritt. Hon ÄLSKAR verkligen att ridas ut, hon blir nästan som en annan häst. Ute i skogen är hon i sitt rätta element. Det har ju inte blivit så många uteritter denna vinter så hon var verkligen superglad, skötsam också! En helt underbar tur. Älskade Ida!

Ida är så tydlig med vad hon gillar, och det hon gillar är uteritter & hoppning. Dressyr finns inte ens med på listan, haha. Palle älskar att hoppa, men överlag så är han väldigt positiv till all typ utav träning & ridning. Han vill liksom alltid, och vill han inte så har han ont någonstans eller känner sig inte riktigt 100%. Han är alltid på. Ida är mer sådan att hon bara vill vara med om det blir de aktiviteter som hon gillar. Förståeligt såklart, men en stor skillnad mellan Palle & Ida är just det. Förhoppningsvis blir det hyfsat väder framöver så att jag kan gottgöra Ida med många uteritter.

NU —> mot mina kompisar Frida & Elin för att käka lunch! Hörs snart igen.

Lämna en kommentar

BORTA BRA, MEN HEMMA BÄST!

Vi kom hem från Borås ca 19:00 igår kväll och då gjorde vi oss iordning i räcerfart för att sedan åka på fest hos min kompis Julia. Vi hade superkul! Idag är man däremot väldigt seg. Blir inte så mycket gjort idag, men jag har iallafall fixat stallet och ridit ut på Palle. Om en stund ska vi åka på middag hos Zackes föräldrar. Det blir trevligt!

Jag & Palle red iallafall en jättemysig tur. Vinden susade i träden och solen värmde. Lite busväder, precis som vi gillar. På slutet blev han lite stimmig, mycket nytt att kolla eftersom att vi inte kunnat rida ut så mycket under denna vinter. Men annars så var det verkligen underbart. Jag hade egentligen viljat rida ut på Ida med, men orken tog lite slut. Med tanke på hur pigg Ida har varit det senaste så vill jag dessutom vara fit for fight själv, sist jag red ut på henne så var det nästan med hjärtat i halsgropen. Och det räcker med att hon hivat av mig en gång denna vinter.

Imorgon ska jag luncha med några av mina klasskompisar, tänkte passa på att rida Ida på morgonen/förmiddagen innan jag åker iväg på det. Imorgon blåser det förhoppningsvis lite mindre också, jag tycker om när det busväder lite då & då, men inte när jag ska rida en häst som har lite väl mycket överenergi, hehe. Efter lunchen så ska jag eventuellt rida Merry också, men det beror lite på vädret då vi i sådana fall planerat att köra ridpasset hemma hos honom.

Lämna en kommentar

MINI-SEMESTER

Hej på er! Jag har lite mini-semester kombinerat med skolarbete. Härligt avbrott i vardagen. Känner att jag har ny energi efter mycket god mat, träning och bra sömn.

Jag ska strax gå ner och äta hotellfrukost. Senare idag blir det träning innan hemfärd, och i kväll vankas det fest hos min kompis. Det blir kul! Sedan återgår vi till vardag & häst, som man alltid ändå längtar till efter att man varit iväg ett par dagar.

Nästs helg kommer jag att vara på resande fot igen. Då blir det Gothenburg Horse Show🙌

Lämna en kommentar