Vilken rolig dag i skolan! Tränat i stort sett 5 timmar. 2 uppstyrda pass och sedan hopp & lek varvat med egen träning. Fått testa och se alla möjliga maskiner, en bra erfarenhet inför framtiden. Och utöver maskiner fanns ju allt mellan himmel & jord. Lärt mig mycket idag, dels om träningstips för egen del och om utrustning & maskiner. Imorgon blir det vila, kommer känna av detta😅
Nu ska jag bara hem och rida lite också, sen vila!!!
I måndags vilade hästarna. Igår åkte jag & mamma till ridhus med Palle & Ida. Mamma red Ida och jag jobbade Palle. Han fick jogga och det kändes faktiskt bra. Dessutom skoddes de båda om igår, och de både hade varit mycket lugna & snälla.
Idag har jag stretchat Palles rygg och lagt ny tejp. Han verkade tillfreds. Har jag tur kanske det där ridpasset förra veckan där han inte var som vanligt faktiskt bara var en dålig dag. Hoppas! Jag drar ju igång på alla cylindrar om så ett hårstrå avviker från det normala. Och man ska vara observant, men det behöver inte heller betyda att det är något större fel.
Ida red jag ut på en sväng idag. Kortare uteritt på 4 km. Ganska mycket galopp! Kändes toppen.
Imorgon har vi en speciell dag i skolan som kommer innebära MYCKET träning och roligheter. Så jag skippar faktiskt dressyrträningen som jag annars hade tänkt åka på. Däremot planerar jag att rida ut på Palle. Tänker mig ett liknande ridpass som Ida gick idag.
Palle har inte riktigt varit sig själv sedan slutet av förra veckan. Helt plötsligt, han har annars varit superfin det senaste. Om det är hans skada som spökar eller något annat vet jag inte. Det kan vara precis vad som helst, det enda jag kan märka är att något stör honom just nu.
Jag har dock kunnat känna en ömhet i ryggen. Jag försökte att hjälpa honom med den igår. Jag kombinerade kinesiotejp och massage. Jag är ingen massör, men jag tar det försiktigt och låter Palle berätta för mig. Han gillade verkligen våran lilla massage och mysstund igår, han kunde verkligen slappna av. Jag tror faktiskt att jag fick bort en del av spänningen.
Jag kommer att fortsätta att avvakta och träna honom lite lätt, och så får vi se hur det hela artar sig. Kanske behöver Mari lossa honom lite, och skulle inte det göra susen (eller om det dyker upp andra symtom) så får vi såklart åka till veterinären.
Men det som var lite spännande igår var att testa kinesiotejpen. Det är allra första gången som jag testar och det känns ju löjligt, precis som att tejp skulle hjälpa, och det kanske det inte gör. Men Palle verkade tycka att det var riktigt skönt att bli tejpad. Han slickade sig om munnen, gäspade och nöjt verkligen. Jag har faktiskt beställt hem en bok just om att tejpa på hästar, detta är helt klart något som jag vill utforska mer!
När jag kom hem från tävlingen igår så var det full rulle. Jag bloggade, tittade till hästarna, mockade uteboxarna vid betet/sommarhagen, röstade i valet, handlade mat och åkte till Biltema för att handla ytterligare lite nödvändigheter. Efter det packa in all mat och släppa in hästarna. Sedan tog vi kväll med lite skaldjur och annat gott framför valvakan.
Idag är det måndag och jag har precis släppt ut hästarna, gått med hundarna samt mockat stallet här hemma. Klockan är strax efter 08:00 när jag skriver detta. Hästarna ska hem i eftermiddag, och det var faktiskt inte mockat sedan hästarna var hemma sist. Jag passade på att lägga in hö också. Bara vatten & foder kvar. Och på tal om foder så måste jag till Granngården för att skaffa just det, jag börjar skolan lite senare idag så jag tänkte att jag skulle klämma in det nu på morgonen.
Idag.
När man är iväg på tävling dubbla dagar så blir det lite hektiskt ibland. Andra grejer som måste göras staplas lite på varandra, men snart är jag i fas igen.
Det har varit många fina dagar här det senaste. Perfekt väder för hästar & ridning. Tänkte köra en snabb status på läget just nu.
Lillan vilar som tidigare nämnt.
Palle har tagit det lugnt efter helgens tävling. Mamma skrittade honom i skogen igår.
Ida har gått lite lättare träningspass i skogen både i måndags och idag (onsdag). Imorgon hoppas jag på att vi kan åka till ridhus med båda hästarna.
Det är onsdag kväll när jag skriver detta och jag har själv redan hunnit träna tre gånger denna vecka. Det är så lyxigt att träna på skoltid. När jag kommer hem så har jag ju redan tränat och behöver inte klämma in det på kvällarna om jag inte väldigt gärna skulle vilja.
På tal om skolan. Nu har insatsen höjts och jag är i full färd med att lära mig massor av saker. Vi har börjat med gruppträningsdelen, PT-delen och anatomi. Lite massage har vi hunnit med också! Full fart!
Här kommer en sammanfattning om min & hästarnas träning under veckan som varit:
Måndag: Jag själv körde 45 minuter mix av kondition & styrka, fokus ben. Hästarna fick åka till ridhus. Mamma red Palle och jag red Ida. Båda hästarna var mycket fina!
Tisdag: Jag red ut på både Palle & Ida. Palle gick ett lågintensivt pass med mycket trav. För Ida blev det en ”vanlig” uteritt.
Onsdag: Jag körde dubbelpass. Först 30 minuter styrka och sedan 60 minuter konditionsträning (löpning). Palle reds ut, fokus på galoppen.
Torsdag: För mig blev det 55 minuter överkropp. Ida dressyrtränade för Ulla.
Fredag: Palle fick åka till ridbana och hoppa lite små hinder. Fokus på grunder & lösgjordhet.
Lördag: Ida fick åka till ridbana och hoppa. Superfin!
Söndag: Palle tävlade i Vaggeryd, 100 + 110cm!
Summa summarum: 4 träningspass för mig, 4 träningspass för Ida och 5 träningspass för Palle!
God morgon! Detta är ett tidsinställt inlägg. Förhoppningsvis är vi i detta nu påväg mot Vaggeryd där dagens tävling äger rum. Palle ska starta 100cm samt 110cm. Håll gärna en tumme för oss!
Ida fick åka iväg och hoppa lite idag. Höll det enkelt och fokuserade på några enstaka enkelhinder. Mest för att stämma av läget. Det kändes riktigt bra så vi kunde höja upp lite, vi avslutade med två räcken på 135cm!
Hon var glad och kändes väldigt jämn överlag. Jämna fina språng. Jämn i handen. Lika lätt i båda varven. Dessutom inte alls så strulig med galoppen. Hon tenderar att landa mycket i samma galopp, oftast höger. Ironiskt nog har hon lite svårt att byta till vänster, så det brukar leda till en & annan volt. Men idag var hon inte alls låst vid att landa i höger och hon växlade relativt lätt mellan galopperna. Exakt allt det som jag vill känna. Framöver får jag försöka att utmana oss lite mer med banor och gymnastikhoppning. Jag behöver involvera lite mer oxrar också, idag blev det mest räcken.
Jag blir lite bekväm med byggandet ibland. Det blir oftast enkla konstellationer av hinder. Dels så kan tiden vara knapp, men det kan också vara så att jag måste dela ridhus eller ridbana med andra. Helt klart nackdelen med att inte ha en egen ridbana. Hursomhelst, kvalité är alltid viktigast, och gör man ett enkelhinder riktigt bra så kommer man långt på det. Men jag som tävlar måste såklart vidga vyerna lite emellanåt så att vi är förberedda till tävlingarna. Har vi tur kanske vi kan vara med på en & annan hoppträning igen, det är ett bra sätt för mig att kliva ut ur min bekvämlighetszon och även få lite input. Jag känner mig annars väldigt bekväm med att vara min egen tränare i hoppning. Tidigare så har jag tränat MYCKET för tränare och jag kan fortfarande höra Jens ord uppe i skallen. När man ridit så mycket som jag gjort så vet jag redan vad t.ex. Jens hade tyckt & sagt. Det man saknar är ju den där lilla extra pushen och expertisen. Som tur är så har jag fortfarande Ulla, hopptränare kan jag leva utan, men inte en riktigt bra dressyrtränare. Det är en sak som är säker.
Om jag & Ida ska köra 130cm nästa år så krävs det lite mer av mig. Jag har varit på den nivån innan, och jag vet vilken typ utav träning som är nödvändig för att man inte ska få det för jobbigt inne på banan. Jag hoppas på att tiden ska finnas till för att ge oss den tiden. Vi behöver hoppa mer. Både högre hinder, men också lägre hinder. Vi behöver perioder där vi kan växla upp lite mer helt enkelt!
Jag har börjat komma igång med träningen ordentligt sedan jag var sjuk. Har fruktansvärd träningsvärk! Beslutade mig för att endast rida Palle idag och ta kväll lite tidigare. Jag behöver både vila och repetera det jag lärde mig i skolan tidigare idag.
Palle reds ut idag igen. Fokus på galopp. Kändes trevlig, men var lite spänd. Han fick massage efteråt, uppskattades! Jag skriver alltid ner både mina och hästarnas träningspass. På bilden ovan ser ni måndag-onsdag denna veckan. Om ridpasset var lite tuffare eller stuckit ut på något annat sätt så gör jag alltid en kort anteckning gällande detta. Det kan vara värdefullt när man ska se samband och även för att hålla koll på hur hästarnas träning sett ut över tid.
Förutom att dokumentera hästarnas träningspass så sparar jag också alla dokument från veterinärer, hästtandläkare och equiterapeuter. Här har vi lådan där ALLA besök till equiterapeuten finns samlade. Från allra första besöket med ponnyn Lexie till det senaste med Ida!
Hej allihopa. Tisdag idag. Igår var det måndag och då hann jag både träna själv och åka till ridhus med hästarna. Mamma red Palle och jag red Ida. Båda hästarna var mycket fina och Ida bytte rent till både höger & vänster igen!
Idag har jag ridit ut båda hästarna. Palle gick lite ”road work”. Arbetstrav en längre sträcka på grusvägen. Nyttigt för både kropp & knopp att lugnt ligga och rulla på. Lätt konditionsträning samtidigt som det stärker hästarna rent kroppsligt. Tanken var att göra samma på Ida, fast i galopp. Men vi stötte på cyklister, hon blev ganska rädd så jag fick hoppa av. Och det tog inte slut där, vi stötte på lite allt möjligt efter det. Så istället för att hålla igång så fick jag bryta av gång på gång. En lite ”hattig” & spänd runda. Trevligt ändå. Det blir bättre nästa gång!
Lillan vilar. Hon har vilat i två veckor nu och ska vila i minst en månad. Senare i år så hoppas vi på att hon kan åka tillbaka till Hassangården och fortsätta sin utbildning.
Hoppas att ni haft en fin start på veckan. Nu ska jag duscha och packa inför morgondagens skoldag innan jag tar kväll!