Hoppa till innehåll

Dag: 30 juni 2026

DAGENS GYM:

Bänkpress, körde endast ett toppset. Och det var 63,5 kg x 2.
Ring muscle ups, 3 stycken.
Knäböj, 90 kg x 3. 2 set. Körde även 80 kg x 6.
Axelpress, 20 kg x 8. Två set.
Lämna en kommentar