Äntligen fredag. Körde ett lätt träningspass efter jobbet idag, 35 minuter styrka. Ett bra tag sedan jag tränade sist pga min förkylning. Nu blir det mys i soffan hela kvällen lång. Godis & Sweden International Horse Show. Ska försöka att blogga lite i helgen, imorgon har vi spännande planer. Hörs då!
Förra veckan var en sådan vecka då jag hann med mycket av det jag ville & vill.
Palle motionerades 4 gånger vilket jag tycker är ganska lagom för honom. Ida-Holly motionerades 5 gånger, det tycker jag är lagom för henne. Lillan tränade tre gånger, en vanlig promenad, en resa till ridhus och så en uppsutten skritt. Lagom för henne också. Jag själv tränade 4 gånger, perfekt.
Som om inte det vore nog så hann jag ut och äta med Z + Z:as föräldrar och en annan dag även fika med dem.
Plötsligt händer det alltså att man hinner med allt man vill utan att stupa på kuppen. Är det vad vi kallar en perfekt vecka? Ja det hade nog varit om dressyrträningen för Ulla hade varit lite mer angenäm😜
Hursomhelst, en ny vecka är här. Jag & Ida-Holly har bokat in oss på hoppträning imorgon. Mycket roligt! Utöver det inget särskilt planerat. Resor till ridbana/ridhus när möjligheten ges är givet. I helgen hoppas jag på att åka till ridhus med Lillan igen!
Hade ett par ganska lugna veckor när det gällde min egen träning i slutet av sommaren och i början av hösten. Då vill jag använda dagsljuset till att hinna med hästarna så mycket som möjligt. Nu har mörkret kommit och det innebär att mamma rider ut hästarna på dagtid under arbetsveckan och att jag åker till ridhus ca 2 gånger i veckan. Och så rider jag på helgerna såklart.
Nu när jag inte rider lika mycket på eftermiddagar & kvällar så hinns det med lite mer träning igen. Fått in min egna träning ungefär 3-4 gånger i veckan nu vilket känns väldigt bra. Jag är just nu inne i en period där jag fokuserar lite mer på styrka och rörlighet. Tenderar att köra 90% kondition, men nu är det nog 50/50 mellan kondition & styrka. Det känns givande just nu, jag gör alltid det jag känner för.
Lämna en kommentarHej! Då var det onsdag, mer än halva arbetsveckan har gått. Det går snabbt denna vecka, det är lov och vi hittar på mycket roligt med barnen.
Det rullar på med hästarna. Jag & mamma lasttränade Lillan i måndags. Stängde alla luckor för första gången. Hon var helt perfekt. Går självsäkert in och lugnt ut. Nästa uppdrag blir att göra korta resor med transporten. Igår & idag har hon promenerats. Imorgon kommer det förhoppningsvis ut en veterinär som drar ut hennes vargtänder, utöver det hade vi tänkt att lastträna igen.
Ida-Holly & jag hoppade i måndags. Byggde upp en linje med 5 galoppsprång och körde den på 130-135cm ett par gånger. Hon var galet bra. I helgen är planen att starta 120cm inomhus i Linköping! Igår (dagen efter hoppningen) så skrittades hon utav mamma och idag har hon vilat. Imorgon ska jag jobba henne i ridhus.
Mamma red ut Palle både i måndags och igår. Endast skritt i måndags och alla gångarter igår. Idag vilar han. Tanken är att han ska med till ridhus imorgon och att mamma rider honom då igen. Hittills har hon stått för majoriteten av hästarnas motion denna vecka.
Jag själv har kunnat passa på styrketräna både idag & igår. Nästa pass för min egen del ser ut att bli på fredag, jag har bokat in mig på ett pass för omväxlings skull. Det blir kul!
Hej! Precis kommit hem från 65 minuters styrketräning. Knäböj, utfallsgång, hip thrust, box jumps, tåhävningar och chins stod på schemat idag. Styrketränat extremt lite under de senaste 6 månaderna, jag gillar konditionsträning mest. Kul att köra lite styrka igen dock (nyhetens behag?), jag får väl se om jag kör en repa nu under höst/vinter.
Mamma har fixat hästarna idag. Stort tack. Hon promenerade med Lillan och red ut på Palle & Ida-Holly. Alla gångarter på Palle och endast skritt på Ida-Holly efter gårdagens lite tuffare hoppning med mig. Mamma skrittade även Palle igår, så tacksamt för mig med tanke på att det nu kommer att vara mörkt när jag kommer hem från jobbet. Hade inte klarat det utan mamma. Hursomhelst. Inte bestämt hur jag ska göra med bloggen än. Att fortsätta att blogga här en längre tid är inget alternativ även om det funkar fint att läsa bloggen från en dator. Majoriteten läser ju från mobilen, och det är då all reklam kommer. Ska fundera ett tag till…
Lämna en kommentar
Hann köra ett ordentligt pass på gymmet igår morgon/förmiddag. Körde först 30 minuter kondition för att sedan köra 20 minuter styrka. Jag har tappat lite i både i kondition & styrka då det blivit mindre träning en period, men kroppen känns fräsch. Skönt att ta i, älskar att bli trött.
Lämna en kommentarSkritt för Palle & Ida-Holly ute i skogen och styrketräning i garaget för mig fick inleda denna vecka. En mycket bra start. Hoppas att ni också haft en fin måndag, hörs snart igen!
Go kväll allihopa! Det har verkligen varit fullt upp i helgen. I fredags åt jag & Z födelsedagsmiddag då han fyllde år i torsdags. Väldigt mysigt!
I lördags/igår longerade jag Palle över små hinder för att sedan åka på tävling med Merry. Scrolla ner ett hack så finns det bilder + text om tävlingen. När vi kom hem från tävlingen så fick vi besök från Z:as farmor med sällskap som sov över här tills idag. Vi har ätit god mat flera gånger om, pratat och gått en långpromenad. Vi hittade en hel del svamp!
Efter att de åkte nu i eftermiddag så longerade jag Lillan + hängde lite igen. Gick bra. Börjat veva med mitt högra ben. Lade till och med över det på andra sidan av hennes kropp, satte mig dock aldrig. Vi sparar lite mer på det. Så nääääästan första uppsittningen idag.
Passade sedan på att köra ett snabbt pass i garaget. Fokus ben. Mycket raka marklyft och utfallssteg idag. Kändes bra! Nu ska jag titta på Världscupshoppningen från Oslo och ladda upp inför kommande vecka där jag har mycket planerat!
Lämna en kommentar
Fått lite utav varje gjort idag. Började med att köra 30 minuters styrka i hemmagymmet. Överkropp idag. Efter det gjorde jag en snabb rensning i garderoben och två hela kassar ska slängas. Jag köper inte mycket kläder, men slänger aldrig. Det var på tiden🤪
Nu ska vi åka och ställa in husvagnen så att den står torrt & fint i vinter. Nystädad & nytvättad. Efter det insläpp av hästar och middag. Mamma har ridit ut Ida-Holly idag, det passade ju perfekt, jag behövde verkligen ägna lite tid åt husvagnen & garderoben. Stått länge på listan.
Lämna en kommentarIdag har det varit en riktigt bra dag!
Efter jobbet red jag ut på Palle. Han var riktigt fin. Tog en lite längre galopp i högre tempo där han fick flåsa och svettas lite, utöver det höll vi oss mestadels till skritt. Totalt en ridtur på ca 5,5 kilometer. Han var så rolig att rida idag!
Därefter longerade jag Lillan i 5-6 minuter. Hon var suverän. Rörde sig lätt & ledigt i båda varven och gjorde fina galoppfattningar åt båda håll. Hon bjöd framåt och visade självförtroende. Hon har förstått vad longeringen innebär och börjar känna sig duktig. Som avslutning hängde jag lite på henne igen. Idag stod jag helt i stigbygeln så att mitt huvud var vid ungefär den höjd som det skulle vara om jag satt på. Medans jag stod där så rörde jag henne rumpan och på den motsatta sidan med min högra hand. Jätteduktig verkligen. Hon gör mig verkligen så glad. Hon älskar att bli hämtad i hagen och lär sig fort. Väldigt ambitiös och motiverad liten häst🥰
Innan jag gick in för att äta middag brände jag av 30 minuters styrka i hemmagymmet. Fokus på ben. Inte tränat på riktigt länge så detta lär kännas imorgon. Känns skönt att ha fått till ett pass.
