Jag tränar betydligt mer sedan jag började i skolan, tror ingen har missat det, haha. Vi är inne på dag 24 i november och under dessa 24 dagar har det blivit 20 träningspass, och då är ju såklart ridningen inte inräknad.
Dagens träning såg ut såhär:
Träning av rotatorcuffen
Bänkpress
Liggande flies
Dumbell pull over
Utfallsgång
Rodd i kabelmaskin
Det blev ett tungt pass, men ett väldigt bra sådant. Förhoppningsvis har jag krafter kvar till att rida bra på kvällens dressyrträning!
I helgen händer det mycket roligt. Imorgon blir det pepparkaksbak hos mormor, och på lördag julbord och tillhörande fest. Tradition!!!
Hej! Vintern har slagit till. Jag har varit i ridhus söndag, måndag och idag, det vill säga tisdag. Mina hästar har inga snösulor, förra gången sade deras hovar ifrån. Så jag satsar på sulor under januari & februari när det oftast är som mest snö. En period med sulor är bättre än två. Men det betyder att vi just nu är beroende av att åka iväg för att få något gjort med hästarna.
I söndags var jag där med Palle. Det är något som tar emot lite för honom just nu. Jag upptäckte att han var lite öm i muskeln som är i nedre delen av halsen på vänster sida, så jag tror att det beror på det. Det stämmer dessutom ihop med min känsla under ridpasset. Han kämpade annars på bra!
I måndags var det Idas tur. Hon var lite stel och stressad i början, men sedan gick det bara bättre och bättre. På slutet var jag riktigt nöjd med hur hon kändes. Ett viktigt och nyttigt ridpass.
Idag åkte vi dit med Palle & Lillan. Jag joggade Palle i 20 minuter så att han skulle få röra på sig och få igång lite cirkulation. Lillan promenerades och longerades i ridhuset. Andra gången hon är iväg till det ridhuset och det är mycket att vänja sig vid. Idag var det t.ex. mörkt, dessutom kan det komma och gå andra hästar. Något som hon inte är van vid. Jag tar det väldigt lugnt, jag är själv väldigt försiktig. Jag gjorde som sist, red en liten stund i skritt och trav. Gick fint! Det blir ju lite speciellt när man kanske ”bara” kommer iväg ca 2 gånger i veckan, och då på ny mark. Det är ju helt klart mer fördelaktigt att vara på hemmaplan och kunna göra ytterligare något mer pass per vecka istället. Om vi ser det ur en ridmässig synvinkel. Samtidigt så är det ju superviktigt för henne att komma ut och vänja sig. Förhoppningsvis kommer jag att kunna rida henne mer & mer under de gånger vi är iväg i takt med att hon blir mer världsvan och jag tryggare. Hon var iallafall sjukt duktig idag, så glad!!!
Imorgon tar jag en paus från ridhusåkandet. Jag ska ägna mig åt skolarbete, och jag hoppas på att hinna massera Palles halsmuskel också. På torsdag ska jag åka igen, då är det dressyrträning för Ulla!
Hej! Det var sjukt halt på vägarna imorse. När jag kommit 30% på resan till skolan så gav jag upp. Bilen for som en tvål. Jag vände och rullade hemåt igen. Jag & mamma hade planerat ridhus med Palle & Lillan, men det sket sig också. Väder och väglag ser ut att bli dåligt även på lördag & söndag, så vi får kanske ställa in morgondagens planerade resa också.
Men det blev ganska bra ändå. Jag longerade Lillan här hemma. Mer vild än tam till en början. Lugnade sig efter ett tag och då red jag lite. Höll mig till skritt & trav. Gick fint!
Sedan red jag & mamma ut på Palle & Ida. Båda var mycket fina. Skritt och trav för dem också! Nu har vi tre nöjda hästar i hagen. Tyvärr börjar det bli ganska lerigt i hagen, så de rör inte på sig så mycket. Som tur är så har jag & mamma haft ytterligare en vecka där vi hunnit med hästarna bra. Igår var vi iväg och red. Mamma red Palle och jag hoppade lite små hinder på Ida. Kändes toppen!
I måndags vilade hästarna. Igår red mamma ut på Ida & Palle. Jag longerade Lillan.
Idag longerade jag istället Palle & Ida. Palle hade jag lös som vanligt. Han var duktig! Han var inte riktigt så ledig i kroppen som han kan vara, men ändå bra. Ida var lite seg i början, sedan blev det en jäkla fart. Hon blev lite jäktig och obalanserad. Däremot såg hon härligt fräsch ut i kroppen. Jag tycker att båda hästarna är fina just nu, men vi har idag bokat in en omgång hos Mari som ska göra en check på dem i början av december. Palle hade ju lite att fixa sist, så det känns bra att stämma av det.
Lillan longerades lite mer seriöst igår med sadel och träns samtidigt som hon fick travbommar som uppgift, men hon fick komma ut en stund på banan hon med. Jag hade henne lös och lät henne skritta (och trava litegrann) i ca 15 minuter. En lätt aktivering bara. Igår var hon lite spänd & pigg (men skötsam), så det passade bra att ta ut henne på ridbanan en liten stund idag också. Väldigt lugn.
Torsdag, fredag & lördag är planen att satsa på lite ridhus/ridbana. Vilka hästar det blir vilka dagar är inte 100% bestämt ännu. Det får vi se. Grundtanken är iallafall att ta med Palle & Ida imorgon, och att Lillan får åka fredag & lördag. Och så får vi se om det blir Palle eller Ida som gör henne sällskap. På söndag blir det uteritt igen.
Ett ganska typiskt exempel på hur en vecka kan se ut under denna tiden på året. Det ska bli härligt att rida ett ordentligt ridpass imorgon!
Hej på er! Idag har mamma ridit ut Palle & Ida under dagen, tack! Jag longerade Lillan i ca 12 minuter när jag kom hem. Det var mörkt på ridbanan och det var ett tag sedan hon var där, men hon skötte det väldigt snyggt. Duktig! Känns skönt när alla hästar fått göra något.
Nu ska jag titta på TV och plugga lite. Jag har kommit undan med att inte behöva träna särskilt mycket. Jag har pluggat litegrann då & då. Och det är väl visserligen därför som jag känner att jag hängt med ganska bra. Ett vinnande koncept får vi hoppas, haha!
Idag åkte vi till ridhus med Lillan, Palle var med som moraliskt stöd. Hon var lite uppspelt i början, men efter ett tag landade hon helt. Då passade jag på att ta en liten sväng på ryggen. Jag hoppades på att jag skulle kunna rida lite idag, men inget jag tog för givet. Hon är ju bara 3 år, och det var dessutom endel nytt idag. Dels att åka till ridhus, och sedan hade jag lite annan utrustning på henne. Sådant som kan spela roll för en yngre lite uppspelt häst.
Jag nöjde mig med att skritta och trava litegrann. Tänker att vi gör mer nästa gång. Det lilla vi gjorde var helt perfekt. Jag känner att jag inte hade kunnat begära mer utav henne idag. Nu är målet att åka till ridhus med henne ca 2 gånger per vecka så att hon kan få både miljöträning och även ridas lite.
I skrivande stund så har jag precis kommit in. Jag ska äta lite för att sedan gå ut till stallet igen, Ida ska ridas ut. Den här veckan har jag & mamma verkligen hunnit med hästarna. Både Palle & Ida har gått 5 pass vardera. Så himla gött!
Idag åkte jag och Palle till hemmaklubbens bana för att rida lite. Mamma har ridit honom två gånger under veckan, och så har jag löslongerat honom en gång. Detta blev alltså veckans fjärde arbetspass för honom.
Mitt mål är att åka iväg och jobba honom på ridbana eller i ridhus en gång i veckan. Oftast är det nämligen mamma som rider honom när vi åker iväg. Mamma kan inte ta honom framåt i träningen på samma sätt som jag, genom att jag jobbar honom regelbundet så blir det lättare för mamma att få honom att jobba bra också.
När mamma red honom i tisdags så tyckte hon att han kändes lite skev när hon skulle rida i vänster galopp på böjt spår. Det var inget som jag kunde se med blotta ögat, men jag kände det när jag red idag. Fokus blev på att lösgöra och att hitta suget till båda tyglarna i en bärig galopp.
Jag försökte att rida omväxlande vägar och vävde även in förvänd galopp & sidvärtes. När hästarna ”fastnar” lite i ett varv så gillar jag att rida i de olika varven mycket omväxlande samtidigt som jag fokuserar på att ”hitta hästens bakben” för att få den att hitta bärighet, balans och att komma till ett bättre arbete. Absolut inte sitta och nöta i vänster varv. Ofta har man ett grundproblem som man kan jobba med i båda varven, men man upptäcker kanske problemet i ett varv där det helt enkelt blir mer framträdande.
Det mesta kändes väldigt bra, han känns fräsch och motiverad just nu. Jag är jättenöjd med dagens ridpass, han var så rolig att rida!
Hej! Lördag idag. En lite extra spännande lördag, vi har nämligen varit och hämtat Lillan. Hon har varit hos Pontus på Hassangården i en månad och fått lite vidareutbildning. Inhoppning har påbörjats också, det har hon gjort väldigt bra. Hon har hoppat okomplicerat och förstått sin uppgift, men hon behöver bli starkare. Inte så konstigt, hon är ju bara 3 år.
Hon gick på transporten direkt och stod helt stilla på vägen hem. Duktig! Tanken är inte att hon ska gå direkt på vila utan fortsätta att tränas ett litet tag till innan hon får en längre återhämtning. Så för er som tycker det är kul med uppdatering om Lillan så hoppas jag på att kunna bjuda på lite sådan igen.
Idag har jag spenderat hela dagen i Stockholm med några av mina klasskamrater. Vi har varit på Hälsomässa!
Det blev en väldigt rolig dag. Roligast hade vi kanske i bilen på vägen upp och ner, haha. Men det var såklart kul att besöka mässan med, jag fick lite inspiration när det gällde allt möjligt. Jag är svag för massageprylar, så jag testade lite nya koppar från Curam och en massagekudde från Sableline. Kändes som bra grejer, det blev inget köp idag men jag ska fundera på det framför.
Jag testade bland annat att analysera min löpteknik hos Runacademy. Tro det eller ej, men den var riktigt bra!
En goodiebag fylld av energidryck, helt klart en goodiebag i min smak. Det ska bli spännande att testa dessa drycker från Happy Workday Drinks.
Hej på er! I kväll har jag & Ida dressyrtränat för Ulla. Och vad ska man säga. Jag fick verkligen bekänna färg idag. Ulla var riktigt hård mot mig. Jag vet ju att hon ställer höga krav för att jag kan leva upp till upp dem, men jag fick ändå lägga band på mig själv för att inte börja tjafsa emot. Bara att ta ett djupt andetag, ta in det hon säger och göra bättre. Det är inte bara på Idas gränser vi tänjer, utan även på mina. Det är viktigt att inte passera gränsen, men man måste våga vara på den och kliva lite utanför ibland för att se vad som händer. Utmana sig själv helt enkelt.
Träningen blev riktigt nyttig iallafall. Ida har en lång rygg och vill gärna gå isär lite. Jobbet vi gör fokuserar på att hon ska vinkla in sitt bäcken och komma ihop mer. Aktivera sin kropp bättre helt enkelt, och som vanligt när jag rider för Ulla så gör vi stora framsteg på den punkten. Hjälpen hon ger oss är otrolig.
Ida kämpade på superfint idag och jag är så glad över att vi har henne. Hon har blivit bättre än vad jag någonsin vågat hoppas på, bästa bästa Ida❤️
