Hoppa till innehåll

Författare: Ellen

HÅLLIDEJ; dagens ridpass!

Publicerat av Ellen den 1 juni, 2022

Idag for jag och Ida till ridhus. Jogging/lätt arbete stod på schemat. Hon kändes super faktiskt. Det kändes som det perfekta tillfället att testa några galoppombyten trots att jag visste att det skulle innebära att jag tyvärr skulle stressa upp henne lite. Ida varvar upp väldigt lätt när det gäller dressyrarbetet och jag vill egentligen ta vara på de ridpass där hon kan spänna av, samtidigt så måste man våga testa ibland. Och det gjorde jag idag.

Jag började med att rida ett byte till höger. Rent, lugnt och superfint. Klapp & beröm. Dags att testa åt vänster, det svåra hållet. Där stressar hon upp sig direkt. Hon är så nära och på rätt väg, byter bak först. Jag gjorde några försök, och plötsligt kom det, ett rent byte till vänster. Klapp & beröm och sedan avsluta. Duktig tjej!!!

Lämna en kommentar

PALLE; kvällens hoppträning!

Publicerat av Ellen den 31 maj, 2022

I kväll var det dags för Palle att hänga med på hoppträning. Vi har inte varit med sedan början på mars, ca 2 månader alltså. Då var han väldigt laddad och de sista galoppsprången mot hinderna tog han hand om själv😅

På dessa 2 månader har jag bara hoppat honom en handfull gånger och ridit honom 1-2 gånger i veckan. Mamma har ju ridit honom också. Absolut ingen intensiv träning, men systematisk och målinriktad. Hänt massor. Så det vi har gjort, det var vi gjort ganska rätt.

Palle hoppade jättebra på kvällens träning och det kändes riktigt bra. Jag prioriterar alltid balans och det har den senaste tiden varit av största prioritet att hålla Palle lugn på hinderna. Det har jag lyckats med att genom att välja ett tempo & steglängd där han har balans, ett lite lägre tempo. Nu finns styrkan där för att vara i balans och han känner nog själv att han har kommit igång. Nu rider jag successivt ut galoppen för att komma till ett tempo & steglängd som passar för tävling samt lite större hinder. Äntligen kan jag använda galoppen utan att han ger sig iväg.

Innan Palle blev halt hade jag stenkoll på galoppen. Jag visste exakt vart jag var och kunde flyta runt banan. Där är jag inte riktigt nu, men inte särskilt långt ifrån. Nu känns det stabilt och bra!

Lämna en kommentar

GRÖNT LJUS!

Publicerat av Ellen den 31 maj, 2022

Mamma har idag varit iväg med Ida till equiterapeut Mari, hon fick grönt ljus😀 Utöver det även beröm för sitt trevliga sätt (vad annars?) och toppbetyg rent kroppsmässigt. Symmetriskt musklad, rörlig & mjuk. Härligt!

Förra gången Ida var hos Mari så var hon liiiite öm i senorna fram och ordinerades en lugnare period. Palle brukar behöva lite extra omsorg i ländryggen vissa besök. Det är ungefär varannan gång det är något vi behöver hjälpa lite extra med massage, laser eller kiropraktik. Mina hästar brukar åka till Mari 1-2 gånger om året och de älskar att åka dit.

Palle var där för snart ett år sedan så jag tänker att det snart är dags igen, tänker att vi bokar in ett besök lite längre fram i sommar. De har däremellan även kollats av Ulrika som är osteopat och fysioterapeut. Det är guld värt att ha de i teamet som verkligen kan KÄNNA, förhoppningsvis gör det att man kan skapa en bra helhet och även förebygga skador.

Lämna en kommentar

PALLE; dagens ridpass!

Publicerat av Ellen den 30 maj, 2022

Det känns verkligen som att min häst är tillbaka. Inte på den nivån han varit, men nu är han så pass tränad att han verkligen känns som Palle igen. Underbart.

Jag satsar inte på att ta Palle tillbaka dit han varit, men vi jobbar sakta på och hoppas att det håller. Vi får se vart vindarna bär oss, nu har han ju dessutom ett extrajobb som mammas läromästare.

Idag kändes han mer liksidig än vad han gjort tidigare och orkade kliva ihop mer. Utgångsläget var riktigt angenämt. Vi red mycket olika vägar, sidvärtes och övergångar. Det blev förvänd galopp också. Det blev ett ganska kort ridpass, det kändes onödigt att rida mer när han kändes så fin, dessutom är tanken att hoppträna imorgon. Förhoppningsvis blir det tävling i helgen också!

Nu ska jag ut och springa en sväng innan jag tar kväll. Hoppas att ni fått en fin start på veckan. Hörs snart igen!

Lämna en kommentar

VECKANS TRÄNING

Publicerat av Ellen den 29 maj, 2022

Jag har viljat komma igång med löpningen ett tag och denna vecka så har jag tagit tag i det. Jag får passa mig när det gäller löpningen då jag lätt springer för fort för snabbt och drar på mig onödiga överansträngningar. Såhär har jag tränat denna vecka:

Måndag: Joggat 5 kilometer långsamt. Och då menar jag plågsamt långsamt.

Tisdag: Joggat 3 kilometer, fortfarande långsamt, men inte lika långsamt som dagen innan.

Onsdag: Sprang varannan kilometer i 8 kilometer. Alltså 4 kilometer gång och 4 kilometer löpning allt som allt. Jag försökte att springa snabbare varje för varje kilometer. Första kilometern tog 7:08 minuter, andra 6:06, tredje 5:34 för att sedan avslutade med den fjärde på 5:21 minuter. Genom att göra på detta viset så får musklerna lite återhämtning och variation samtidigt som jag får lite intervallträning på köpet.

Torsdag: 40 minuter styrketräning med hjälp utav pilatesboll & gummiband. Mycket mage & rygg. Basövningar.

Fredag: 30 minuter styrka hemma i garaget.

Lördag: 30 minuter styrka hemma igen.

Söndag:

Lämna en kommentar

BILDER FRÅN IDAG!

Publicerat av Ellen den 29 maj, 2022

Kameran ville tyvärr inte samarbeta. Videon från ritten är till 80% ur fokus och det blev inga bra rosettbilder, menmen, här kommer några bilder från dagens tävling:

Framhoppning.

Ida kändes toppen från början faktiskt. Torsdagens dressyrträning gjorde susen.

Trots att detta var vår tredje 120-klass i år så var jag lite för nervös innan. Det påverkade inte min ridning, men det var en jäkla påfrestning från början till slut, haha.

Dagens bana bjöd på 12 språng. Två kombinationer och en trippelbarr. Jag har inte hoppat trippelbarr på tävling sedan 2015 och kanske hoppat det vid två tillfällen på träning under alla dessa år däremellan. Lite extra spännande, men det var inga problem. Hela banan gick faktiskt väldigt bra trots att jag upplevde den lite svårare än de 120-klasser vi tidigare hoppat.

Jag vägrade att ha ett tidsfel idag så jag vände upp lite tightare på hinderna, och vi slapp ju fel överhuvudtaget. Jag var så lycklig när jag red i mål. Vilken häst hon är!!! Som grädde på moset så är hon dessutom kvalad till 130cm nu!

Inne på banan!

Precis efter målgång. LYCKLIG!!!

Bästa Ida!
Lämna en kommentar

SÅJA

Publicerat av Ellen den 28 maj, 2022

Nu börjar det bli ordning. Gräsmattan är fri på grenar och gräset klippt. Ogräs har trimmats. Rabatter och träd har gödslats.

Som om inte det vore nog så har vi hämtat vår lilla husvagn som bott inne på ett annat ställe under vintern. Nu är sommaren här!

Lämna en kommentar

MERRY; dagens tävling!

Publicerat av Ellen den 28 maj, 2022

Jag tror inte att jag nämnt det, men jag & Merry har faktiskt varit på tävling idag! Vi red en LA:3 på 64%, precis utanför placering. Han har haft en liten förkylning, så han har vilat mycket och varit hemma de senaste veckorna. Det är en bit kvar innan han är där han kan vara, men vi tog dagens klass som träning och vi behöver träna på att tävla med.

Jag hade verkligen fullt upp med honom, han går igång på alla cylindrar på tävling. Han vill hålla kolla på allt & alla samtidigt som han vill visa upp sig. Han lyssnar väldigt väl, men han släpper inte igenom ryggen så mycket som jag önskar. Det var lite ”hej & hå” på framridningen, väl inne på banan så använde han sin energi bättre och vi presenterade en städad ritt. Han är alltid som bäst inne på banan. Några uppenbara brister i formen på grund utav att han inte är fullt igång, men ändå ett respektabelt program. Ett bra utgångsläge!

Domarens kommentar: ”Mjukt ridet på fin häst! Behöver något mer energi & bärighet för högre betyg. Lycka till!

Jag håller med domaren, det ska bli roligt att visa upp oss när vi är i form sedan. Vi fick åtminstone inget betyg under 6, så ett fullt godkänt program.

Lämna en kommentar

MYS

Publicerat av Ellen den 27 maj, 2022

Tre mysiga bilder som jag tog på Cassie, Bessie & Saabina häromdagen. Bästaste vovvarna! Den här veckan har varit så välbehövlig, varit ledig onsdag & torsdag och utöver det haft väldigt roliga dagar på jobbet. Vardagslyx!

Lämna en kommentar