Hoppa till innehåll

Månad: oktober 2023

MERRY; dagens ridpass!

Blir en rejäl omgång bilder från dagens ridpass med Merry. Innan jag berättar mer om ridpasset så kan jag säga att han verkligen var superfin idag, jag är så nöjd!

Galopperar fram.

Tanken med dagens ridpass var att rida över lite bommar och hoppa lite små hinder. Började med att skritta, trava och galoppera fram. Kändes väldigt lovande från början. Idag var första gången som han såg ridbanan, men han kändes snabbt bekväm.

Jag gillar att bygga upp arbete över bommar och hinder stegvis vilket jag verkligen kan passa på att göra när jag har någon på backen. När Merry var uppvärmd började vi med att trava över bommarna. Han gjorde det fint!

Sedan fixade vi avståndet och började jobba med bommarna i galopp. Och han var verkligen så fin! Han hade sådan härlig kraft och bjudning idag. Det var så enkelt att få fina distanser. Jag kunde komma in med kraft och energi. Kunde balansera upp och få honom att vänta perfekt över bommarna. Han kändes mjuk och stark i kroppen.

Nöjd Merry!

Sedan byggde vi om galoppbommarna till en liten serie som vi rullade över ett par gånger. Det gjorde han fint!

Vi tog få omgångar över hindren. Han har inte hoppat så mycket under året, så det kändes lagom idag. Speciellt när vi redan bränt lite krut på att galoppera över bommarna. Efter de små skutten så avslutade vi med att galoppera några gånger till över ett par galoppbommar på andra sidan av ridbanan. Kändes superbra.

Sedan började vi att runda av ridpasset. Totalt blev det 50 minuter långt och ca 6,6 km i sträcka. Jag har koll på hur länge jag rider, men mest håller jag koll på sträcka och intensitet.

Duktig kille!
Lämna en kommentar

JOGGING PÅ SCHEMAT

Idag har jag joggat Ida & Palle. Tog Ida innan jobbet och Palle efter. Vi har ca 700-800 meter till ridbanan. Blir en naturlig framskrittning och avskrittning.

Ida fick jobba väldigt lätt. Vi skrittade dit, travade lite först, sedan galopp i ett par minuter i joggingform för att sedan skritta hem igen.

Palle fick arbeta lite mer i sitt ridpass, men ändå ett joggingpass. Jag galopperade över bommarna och tog även 2 repetitioner över den lilla serien som jag hoppade häromdagen. Han kändes väldigt fin över galoppbommarna. Han var aktiv, balanserad och eftergiven före, över & efter. Jag såg perfekta distanser löjligt tidigt gång efter gång. Just den känslan har jag saknat lite på Palle det senaste eftersom att jag inte hoppat honom så mycket. Så gött att känna det igen.

I höger galopp har han lite bättre räckvidd. När jag kommer i vänster galopp så byter han ibland till höger galopp istället för att stretcha ut sin vänstergalopp. I vänster galopp så får jag komma in med lite mer kraft och ställa honom en gnutta till vänster för att han ska bibehålla den galoppen. När han väl gjort det 2-3 gånger så går det ganska lätt sedan, men det är precis som att han tar lite mer tid på sig att komma igång i vänster galopp.

Båda hästarna var väldigt fina. Nöjd!

Lämna en kommentar

FINA IGEN!

Idag har Lillan och Palle varit i ridhus under förmiddagen. Mamma red Palle och jag red Lillan. Den vanliga fördelningen alltså. Det gick bra för mamma & Palle igår, men idag gick det ännu bättre. Han var verkligen superfin och mamma red väldigt bra!!!

Lillan var en stjärna. Underbara lilla skithäst. Det är så roligt att rida och träna med henne just nu. Hon visar hela tiden glimtar av hur fin hon kommer att bli. Eller hon är ju redan fin, men ni fattar.

Så tacksam för våra tre superfina hästar. Hoppas att de får vara skadefria och bli riktigt gamla allihopa. Älskar dem så det gör ont💖

Under eftermiddagen åkte jag in för att massera, och efter det hade jag en klipptid. Fått lite allt möjligt gjort. Det enda som det går lite sådär med just nu är min egna träning. Får ta tag i det så småningom! Men det gör inget med lugnare period.

Lämna en kommentar

✅✅✅

Idag har alla 3 hästar gått ett ridpass här hemma på banan. Mamma red Palle, jag red Lillan & Ida.

Ida var först ut. Vi galopperade över bommarna och tog den lilla serien ett par gånger. Ja ni ser ju på filmen. Förra ridpasset fick jag henne att gå så nästintill perfekt som vi kan över bommarna. Lyckades inte riktigt med det idag. Hade själv inte samma känsla och Ida väntade inte heller på samma sätt som hon gjorde tidigare i veckan. Lite mer tryck i benen idag. Men hon känns verkligen så fin. Bitvis känns hon verkligen som en drömhäst!🥰

Sedan var det dags för Lillan & Palle. Lillan är lite spänd och spooky på banan. Började med att longera. Hon skuttade iväg någon gång men kunde lugna sig direkt. Väldigt bra. Hon kan nämligen ha tendensen att hon skrämmer sig själv och fortsätter att varva upp. Men inte idag. Så trots lite spänning kände jag att det var okej att sitta upp. Hon var lite spänd när jag red, men hon litade på mig. Väldigt fin stundtals. Skötte sig väldigt bra i alla gångarter. Stor ⭐:a till Lillan.

Mamma & Palle tog det rätt chill eftersom att mamma jobbat flera nätter. De fick ta den lilla serien ett par gånger också. Enkelt som vanligt. Sedan fick de jobba lite i galopp. Väldigt fint i vänster varv. I höger var det jobbigare. Med lite coaching från mig så fick mamma Palle att komma igång även där. Mycket bra ridet idag. Ibland rider man som bäst när man har lägre förväntningar, som när man är trött efter nattjobb. Väldigt bra ridpass för dem!

Lämna en kommentar

HÄLLEBO MERIADOC; dagens tävling!

Jag & Merry har idag gjort årets sista tävling för våran del. Vädret var dåligt så kameran fick stanna hemma, denna gången för ni nöja er med två fjuttiga screenshots från framridningen. Hursomhelst. Dagens tävling ägde rum på hemmaplan. Vi startade LA:3 och lyckades knåpa ihop 68%. Vi slutade 9:a av 26 startande. En utanför placering. Lite småsurt. Men Merry kändes fin, jag är nöjd med vår ritt!

Jag & Merry var blöta när vi red in i ridhuset. Jag tror att det kliade lite på hans huvud. Han ville inte stanna och klia, men han liksom joxade runt lite med huvudet då & då under travprogrammet. Kändes som att han ville bli av med något. Det förlorade vi nog 2-4 poäng på. Annars hade vi inga särskilda missar.

Merry har verkligen gjort en fin säsong. 11 starter har vi hunnit med. Vi har varit placerade i 7 av dessa starter. 5 av dem har varit vinster. Vi red ett nytt program LA:P1 samt tog nytt personbästa i MSV C. Inte så pjåkig säsong inte. Återkommer med ett längre inlägg som sammanfattar det hela.

Lämna en kommentar

BUSVÄDER

Idag började jag min dag med att hiva på hästarna täcken och släppa ut dem i snön som kommit under natten. Brr!! Sedan for jag in till massagestudion och masserade under morgon & förmiddag. Det var riktigt skönt att stå där inne i värmen medans den regnblandade snön föll utanför fönstret.

När jag kom hem slutade det regna och det sprack upp för en kortare stund. Däremot med allt mer tilltagande vind. Jag passade på att jogga Ida på ridbanan. Ridpasset blev ungefär som det igår. Hon var dock betydligt bättre idag. Så hon kunde jogga lugnt i trav från början. Sedan gick vi över till galopp och körde ett par gånger över galoppbommarna. Hon kändes väldigt fin! Lillan promenerades på banan idag igen. Lite spooky på grund av vädret, men skötte sig!

Lämna en kommentar

KLAR!

Sista pusselbiten från min utbildning är nu på plats!🧩🔥 Idag kom certifikatet på posten och jag kan nu titulera mig som personlig tränare! Detta betyder att jag nu är helt klar med min utbildning.

Summa summarum så har de senaste 12+ månaderna inneburit att jag blivit certifierad massör, spinning-instruktör, TRX-instruktör, cirkelfys-instruktör, hälsocoach och personlig tränare. Whoopa!!🥳 Tack till alla ni som deltog i min certifiering och hejat på längs vägen!

Vissa undrar vad certifieringen innebär. Det är helt enkelt praktik. Jag har under min certifiering i massagen masserat 5 olika personer vid 3 tillfällen. Utfört lämpliga tester, gett rekommendationer samt skrivit journal på våra möten. Detta skickas sedan in för att godkännas.

I PT:n är det ett liknande upplägg. Jag har haft 4 olika klienter, 4 träffar vardera. Alla genomgår en hållning och rörelseanalys för att jag ska få en klar bild av nuläget. Eventuella problemområden som måste prioriteras upptäcks ofta här. Klienterna måste ha olika inriktning för att jag ska visa att jag kan prestera inom flera områden. T.ex. styrka, kondition och kost. Även detta skrivs ner i en större skriftlig uppgift som sedan skickas in för bedömning. Klienternas nuläge, mål, skador, problemområden och mer än så antecknas. Sedan ska såklart våra träningspass vara dokumenterade på ett detaljerat sätt där man kan följa en röd tråd som matchar med klientens mål, nuläge, förmåga och problemområden. Det ska finnas en plan helt enkelt.

Certifieringen är alltså ett sista prov som ska visa att jag lärt mig det jag behöver kunna under utbildningen.

Lämna en kommentar

TORSDAG

Idag fick Lillan se ridbanan för första gången. Hon skötte sig väldigt bra. Hon är ganska reaktiv och har lite svårt för nya miljöer, men det märks att hon mognat. Hon hittade snabbt ro och jag kunde jogga Ida samtidigt utan att hon tyckte det var konstigt. Förhoppningsvis kan vi göra om samma sak imorgon. Ska blåsa och snöa dock, så vi får väl se om det är lämpligt.

Ida var däremot lite spänd, tittig och ovillig först. Kändes helt klart som att hon hade träningsvärk från helgen. Det funkade ganska dåligt att trava fram så jag gick ganska omgående över till galopp. Då släppte hon spänningarna både psykiskt och fysiskt. Hon längde ut sin hals, frustade och började gå igenom kroppen. Kändes jättefin. Hon fick rulla på där ett tag. Sedan rullade vi över fyra galoppbommar ett par gånger i varje varv också vilket hon gjorde jättefint. Efter det så avrundade vi sedan ridpasset. Ett lyckat joggingpass!

Lämna en kommentar

ONSDAG

Onsdag idag. I måndags och igår var vi i ridhus med Lillan & Palle. Jag red Lillan och mamma red Palle. Ida har vilat måndag, tisdag och kommer göra även idag. Hon har inte startat två klasser på 120-nivå tidigare, så hon får en liten mini-vila innan vi kör igång imorgon igen.

Igår byggde jag om lite på ridbanan. Så himla härlig känsla. Tänkte visa Lillan ridbanan denna vecka. Underlaget är inte klart. Kan tänka mig att det bli aningens hårt för henne eftersom att hon är barfota, men lika bra att visa henne ridbanan så att hon är redo att börja ridas där när den är tillräckligt peppad för henne.

Vi har ju inte så mycket hindermaterial, men litegrann går att bygga upp. Slängde fram fyra bommar, 3 meter emellan. Galoppbommar alltså. Sedan en liten enkel serie också. Tänker att Ida ska få jogga samt rulla lite över bommarna imorgon och att Palle får jobba med bommarna och serien i helgen om tillfälle ges.

Lämna en kommentar