Hoppa till innehåll

Författare: Ellen

FILM & ANALYS!

Publicerat av Ellen den 5 september, 2022

Här har vi 110-klassen som jag & Palle hoppade igår. Dubbelt felfritt och mindre än 1 sekund till placering.

Jag tycker att vi får ett fint språng på hinder nummer 1. Vi rider okomplicerat vidare till hinder nummer 2. 9 galoppsprång fick vi däremellan. Det var inmätt, men jag stegade det inte. Jag stegar oftast inga distanser som är längre än 7 språng.

Sedan följer en längre högersväng tills det är dags för nästa linje. Vi kommer smidigt ur svängen och fram till hinder nummer 3 trots att banan sluttar lite uppåt där. Vi rider sedan 8 jämna språng till hinder nummer 4. Tycker han gör dessa hinder jättefint också.

Efter det en längre vänstersväng till hinder nummer 5, en kombination. Tycker han gör den super också. Faktum är att jag tycker att han gör allt riktigt bra på hela banan.

Efter kombinationen svänger vi höger mot nästa linje som består av hinder nummer 6 & 7. Återigen en inmätt linje, men den är så lång så det nästan inte är en linje. 9 galoppsprång red vi på.

Sedan är det dags för grundomgångens sista linje. Nämligen nummer 8 & 9. Han räckte lätt fram på de 6 tänkta galoppsprången.

Sedan startar omhoppningen. Vi vänder vänster direkt för att hämta upp hinder nummer 10. Sedan hämtar vi upp kombinationen, nummer 11. Jag red exakt som jag hade tänkt. Efter kombinationen är det dags att hämta upp hinder nummer 12 & 13. Samma hinder som nummer 3 & 4 i grundomgången. Han är fint framme men jag väljer ändå att köra på det säkra kortet och rida 8 galoppsprång till sista hindret, precis som i grunden. Det blev lite kort, så jag hade nog kunnat köra på 7 galoppsprång. Hade jag ridit på 7 språng hade vi haft en placering. Det var ett tag sedan jag plockade bort galoppsprång, så takterna sitter inte riktigt i. Jag får se om jag köper linan ut en annan gång istället.

Jag är riktigt nöjd med rundan, så mycket bättre än såhär blir det inte utefter våra förutsättningar just nu. Jag är dessutom superglad över att han kändes riktigt rak & jämn, det som vi jobbade på i fredags. Scrolla ner för att läsa mer om det ridpasset!

Rundan kändes verkligen superlätt och jag skulle kunna tänka mig att rida 115cm på Palle, men då får han bara starta en klass. Kan nästan tycka att 2 klasser är i mesta laget redan nu eftersom att han i princip alltid går till omhoppning. Jag har faktiskt inga ambitioner på att ta han upp till 120cm igen med tanke på den historik han har. Man ska aldrig säga aldrig, men just nu finns det inte i planeringen. Först ska han fortsätta hålla för det han gör nu, och gör han det så blir det perfekt. Drömmen är ju att han ska fortsätta gå lite lätta klasser med mig samtidigt som han lär upp mamma.

Lämna en kommentar

VECKAN SOM VARIT

Publicerat av Ellen den 4 september, 2022

Här kommer en sammanfattning om min & hästarnas träning under veckan som varit:

Måndag: Jag själv körde 45 minuter mix av kondition & styrka, fokus ben. Hästarna fick åka till ridhus. Mamma red Palle och jag red Ida. Båda hästarna var mycket fina!

Tisdag: Jag red ut på både Palle & Ida. Palle gick ett lågintensivt pass med mycket trav. För Ida blev det en ”vanlig” uteritt.

Onsdag: Jag körde dubbelpass. Först 30 minuter styrka och sedan 60 minuter konditionsträning (löpning). Palle reds ut, fokus på galoppen.

Torsdag: För mig blev det 55 minuter överkropp. Ida dressyrtränade för Ulla.

Fredag: Palle fick åka till ridbana och hoppa lite små hinder. Fokus på grunder & lösgjordhet.

Lördag: Ida fick åka till ridbana och hoppa. Superfin!

Söndag: Palle tävlade i Vaggeryd, 100 + 110cm!

Summa summarum: 4 träningspass för mig, 4 träningspass för Ida och 5 träningspass för Palle!

Lämna en kommentar

TVÅA!

Publicerat av Ellen den 4 september, 2022

Palle❤️ Felfri i båda dagens klasser och placerad i 100cm. Han har varit felfri i ALLA årets starter och placerad i 13 utav 14. Hur bra är inte det?!

I första klassen red jag inte optimalt. Men det blev en bra ”kom igång” för mig. Omhoppningen passade oss bra så det var lätt att rida fort vilket resulterade i en andraplats!

110:n kändes super. Jag red bra och det var så lätt. Omhoppningen föll mig inte riktigt i smaken. Jag kortade in vägarna men hade behövt ösa på galoppen mer för att bli placerad. Mindre än 1 sekund från placering.

Supernöjd!

Lämna en kommentar

MOT VAGGERYD!

Publicerat av Ellen den 4 september, 2022

God morgon! Detta är ett tidsinställt inlägg. Förhoppningsvis är vi i detta nu påväg mot Vaggeryd där dagens tävling äger rum. Palle ska starta 100cm samt 110cm. Håll gärna en tumme för oss!

Delar av dagens outfit!
Lämna en kommentar

HÅLLIDEJ; dagens hoppning!

Publicerat av Ellen den 3 september, 2022
Lite stretch efter dagens ridpass.

Ida fick åka iväg och hoppa lite idag. Höll det enkelt och fokuserade på några enstaka enkelhinder. Mest för att stämma av läget. Det kändes riktigt bra så vi kunde höja upp lite, vi avslutade med två räcken på 135cm!

Hon var glad och kändes väldigt jämn överlag. Jämna fina språng. Jämn i handen. Lika lätt i båda varven. Dessutom inte alls så strulig med galoppen. Hon tenderar att landa mycket i samma galopp, oftast höger. Ironiskt nog har hon lite svårt att byta till vänster, så det brukar leda till en & annan volt. Men idag var hon inte alls låst vid att landa i höger och hon växlade relativt lätt mellan galopperna. Exakt allt det som jag vill känna. Framöver får jag försöka att utmana oss lite mer med banor och gymnastikhoppning. Jag behöver involvera lite mer oxrar också, idag blev det mest räcken.

Jag blir lite bekväm med byggandet ibland. Det blir oftast enkla konstellationer av hinder. Dels så kan tiden vara knapp, men det kan också vara så att jag måste dela ridhus eller ridbana med andra. Helt klart nackdelen med att inte ha en egen ridbana. Hursomhelst, kvalité är alltid viktigast, och gör man ett enkelhinder riktigt bra så kommer man långt på det. Men jag som tävlar måste såklart vidga vyerna lite emellanåt så att vi är förberedda till tävlingarna. Har vi tur kanske vi kan vara med på en & annan hoppträning igen, det är ett bra sätt för mig att kliva ut ur min bekvämlighetszon och även få lite input. Jag känner mig annars väldigt bekväm med att vara min egen tränare i hoppning. Tidigare så har jag tränat MYCKET för tränare och jag kan fortfarande höra Jens ord uppe i skallen. När man ridit så mycket som jag gjort så vet jag redan vad t.ex. Jens hade tyckt & sagt. Det man saknar är ju den där lilla extra pushen och expertisen. Som tur är så har jag fortfarande Ulla, hopptränare kan jag leva utan, men inte en riktigt bra dressyrtränare. Det är en sak som är säker.

Om jag & Ida ska köra 130cm nästa år så krävs det lite mer av mig. Jag har varit på den nivån innan, och jag vet vilken typ utav träning som är nödvändig för att man inte ska få det för jobbigt inne på banan. Jag hoppas på att tiden ska finnas till för att ge oss den tiden. Vi behöver hoppa mer. Både högre hinder, men också lägre hinder. Vi behöver perioder där vi kan växla upp lite mer helt enkelt!

Lämna en kommentar

PALLE; dagens ridpass!

Publicerat av Ellen den 2 september, 2022

Idag åkte jag & Palle till hemmaklubbens stora ridbana och hoppade över lite små hinder. Det blev ett bra ridpass!

Fokus var att få honom framme på båda tyglarna och komma igenom lite mer. Han är lite ojämn i handen, han möter inte riktigt på vänster tygel. Det gör att det blir lite svårare att rida an hinderna. För att hjälpa honom att ta i mer liksidigt och komma igenom mer så hoppade jag över dessa små hinder samtidigt som jag flitigt växlade mellan de olika galopperna. Jag varierade mellan att rida längre raka spår för att vända in honom på större böjda spår. Då & då vände jag in lite snävare. Hinderna motiverar honom lite mer samtidigt som de också är gymnastiserande.

Det blev ingen världsomvälvande skillnad under ridpassets gång, men jag tror att det var ett arbete som kommer att gynna honom till nästa ridpass. Förhoppningsvis blir nästa ridpass tävlingen på söndag. Imorgon = vila.

Lämna en kommentar

JAG LÄR MIG NYA SAKER VARJE DAG

Publicerat av Ellen den 2 september, 2022

Jag lär mig nya saker varje dag i skolan. Och vad underbart det är att få lära sig och förkovra sig i något. Att få utmana sin hjärna & kropp.

Jag mår som allra bäst när jag får sätta min hjärna på ett uppdrag. Jag har nästan alltid något som jag ”forskar i”, ibland uppstår perioder av stiltje. Perioder där jag inte har något särskilt att förlora min hjärna i, och det är alltid lika segt. Det är som färden mellan två bra böcker, eller mellan två bra serier. Det blir tomt och tråkigt. Jag har insett att jag behöver mycket stimulans, jag älskar att tänka och leta efter information.

Hittills har det varit så jäkla roligt att gå i skolan. Ny kunskap, ny miljö, nya människor, nya utmaningar och god mat. Att få ägna tid till att lära mig mer om och praktisera något som jag faktiskt är intresserad utav. Underbart!

Lämna en kommentar

HÅLLIDEJ; kvällens dressyrträning!

Publicerat av Ellen den 1 september, 2022

Jippie! Äntligen dags för dressyrträning för mig & Ida. SÅ VÄLBEHÖVLIGT. Det har gått ett par veckor sedan sist, och då behövs alltid Ullas hjälp för att få oss på rätt spår igen. Inte för att vi är fel ute, men visst tappar vi efter en längre tid utan Ullas expertis.

Ida har stelnat till lite i sidorna, så fokus låg på att hitta mer eftergift i sidorna och ett bättre arbete genom kroppen. Det blev ett sådant ridpass där man känner att det var maximal nytta och minimalt slitage. Vi jobbade metodiskt, i harmoni och med regelbunda pauser. Ingen stress, bara tålmodigt arbete som långsamt fick henne att komma igenom allt mer.

Eftersom det var ett tag sedan jag fick träna sist så var det verkligen extra roligt idag. Så nöjd!

Lämna en kommentar

RUTINER EFTER RIDPASS

Publicerat av Ellen den 1 september, 2022

Utöver att plocka av utrustning och borsta av mina hästar så stretchar jag alltid ryggen på Palle & Ida efter ridpassen, det har jag gjort länge. Det är vår enda fasta stretchövning. Min uppfattning är att det har gjort stor skillnad för dem båda. På Palle som är lite äldre märks det direkt om jag missar ett par gånger. Ryggen är ett utsatt ställe för en ridhäst, därför har den blivit prioriterad även om varken Palle eller Ida har haft några särskilda ryggproblem.

I perioder kan andra stretchövningar förekomma, det kan bero på att stelhet eller ömhet uppdagats på ett särskilt ställe efter att vi varit hos equiterapeuten. För att underhålla arbetet som hon lagt på att lossa det som varit så kan jag ibland få uppgiften att komplettera med en viss övning.

Då & då masserar jag in arnika. Oftast blir det på ben eller ländrygg. På ländryggen brukar det vara ganska uppskattat av hästarna.

Utöver detta så har jag inga särskilda rutiner efter ridpasset. Hur ser det ut för er? Stretchar ni era hästar?

Lämna en kommentar

ALLT DOKUMENTERAS

Publicerat av Ellen den 31 augusti, 2022

Jag har börjat komma igång med träningen ordentligt sedan jag var sjuk. Har fruktansvärd träningsvärk! Beslutade mig för att endast rida Palle idag och ta kväll lite tidigare. Jag behöver både vila och repetera det jag lärde mig i skolan tidigare idag.

Palle reds ut idag igen. Fokus på galopp. Kändes trevlig, men var lite spänd. Han fick massage efteråt, uppskattades! Jag skriver alltid ner både mina och hästarnas träningspass. På bilden ovan ser ni måndag-onsdag denna veckan. Om ridpasset var lite tuffare eller stuckit ut på något annat sätt så gör jag alltid en kort anteckning gällande detta. Det kan vara värdefullt när man ska se samband och även för att hålla koll på hur hästarnas träning sett ut över tid.

Förutom att dokumentera hästarnas träningspass så sparar jag också alla dokument från veterinärer, hästtandläkare och equiterapeuter. Här har vi lådan där ALLA besök till equiterapeuten finns samlade. Från allra första besöket med ponnyn Lexie till det senaste med Ida!

Lämna en kommentar