Den här veckan har jag mindre fokus på massagen. Dels för att jag behöver återhämta mig. Jag har ju gått från att massera litegrann till väldigt mycket vissa veckor & dagar.
Istället passar jag på att läsa på om skador, men också öva på olika massagetekniker. Dels för att ha flera verktyg att använda på kunderna, men också för att avlasta min egen kropp.
Jag har inskaffat boken ovan (tips!). Jag tycker ju att skador är väldigt intressant och det passar ju bra i mitt yrke. Man har nämligen alltid nytta av att vara påläst. Som massör är det inte mitt jobb att ge kunder diagnoser på eventuella skador. Det ska en fysioterapeut eller läkare göra. Jag sysslar med friskvård, inte sjukvård.
Däremot kan jag ge allmänna tips, misstänka vad som är fel och därför vara säker på när jag bör rekommendera min kund till att söka hjälp hos en läkare eller fysioterapeut . Det kan också vara så vissa skador eller tillstånd gynnas av att bli masserade. Eller att skadan ger sekundära spänningar i andra delar av kroppen som då kan behöva lite extra omsorg. Det är särskilt intressant för min egen del eftersom att det är något som jag själv kan hjälpa till med.
Hej allihopa! Här rullar det på. Igår var Palle och Lillan i ridhus. Idag vilar dem. Ida fick gå ett pass däremot. Hon fick göra ett likadant pass som Palle fick göra på fältet i måndags, det vill säga 1 km galopp i fyra omgångar. Hon var superfin!
Utöver det så har jag lämnat blod på sjukhuset samt mockat, lagt in hö inför kvällen samt fyllt på vatten i hästarnas boxar.
Jag har en ganska lugn dag idag. Jag ska hålla i en PT-session som tillhör certifieringen i eftermiddag/kväll. Jag ska nu rensa kantareller som jag fick av en kompis (tack!! 🙏🤩) samtidigt som jag planerar upp den kommande PT-timmen.
Blev ett ridpass på fältet med Palle idag. Ca 7 kilometer allt som allt. Jag började med att trava fram i ca 10 minuter. Sedan jobbade jag honom i galopp. Började med att rida en kilometer i vänster galopp. Paus. Sedan en kilometer i höger galopp. Paus. Sedan en kilometer i vänster galopp igen. Paus. Till sist ytterligare en kilometer i höger galopp. Paus. Avslutade sedan med att galoppera och trava av en kortare sträcka innan han fick helt lång tygel.
De första två omgångarna i galopp så red jag mycket rakt fram. Stora svänger. Fräscht tempo. De andra två omgångarna vävde jag in några skänkelvikningar och förvänd galopp. Några enstaka lite mindre svängar. Rörde mig fortfarande över en stor yta i ett fräscht tempo men med inslag av lite mer krävande arbete.
Måste säga att det kändes riktigt bra! Väldigt bra ridpass. Han klev fram fint till båda tyglarna och jag tycker själv att jag hittade en bra sits. Jag var noggrann med att ha händerna stilla och framför mig för att inte parera något i onödan.
Idag var jag noggrann med att rida exakt lika mycket i de båda galopperna. Det är inte något som jag gör varje gång, men då & då. Jag är helt för att gå på känsla, men känslan kan också vara väldigt subjektiv. Ibland kan det vara bra att hålla koll på klockan eller distansen.
Idag åkte jag, Ida & Zacke till Vaggeryd för att starta en 120cm. Valde att starta i avdelning B idag då vi inte riktigt är tillbaka i full form efter den lite lugnare period som hon hade ganska nyligen.
Hon kändes fin men aningens matt på framridningen. Red fram som jag brukar men sparade 2-3 språng inne på framhoppningen. Inne på banan blev hon lite piggare och jag är väldigt nöjd med rundan som vi genomförde. Tänkte att vi kör film och analys denna gång, kommer lite längre ner. Felfritt blev iallafall resultatet!
Här kommer dagens runda:
Banan gick över 11 hinder, 13 språng. Tycker att vi får en fin start på första hindret. Direkt efter landningen hade jag kunnat rida på i en lite större galopp, jag rider nämligen 9 språng ner till det nästkommande räcket. Helt klart ett galoppsprång för mycket. Vi kommer intill hindret, men Ida är uppmärksam och löser det fint.
Sedan följer en ganska lång transportsträcka upp till hinder nummer 3, en kombination. Tycker att vi gör den bra. Hon hoppar väldigt fint över oxern ut, syns tyvärr inte i den vinkeln som filmen är i.
Sedan är det en högersväng till hinder nummer 4 som sedan följs av hinder nummer 5. Det är sex galoppsprång på denna linje. Jag tycker att vi gör den väldigt fint.
Sedan är det vänstersväng till hinder nummer 6. Där ligger vi aningens stort och vi faller dessutom lite till höger i språnget. Eftersom att oxern också ligger i lite uppförsbacke och vi faller lite så hade det varit lätt hänt att ta bakbommen där. Men det gör vi inte. Hade jag sett det läget lite tidigare kunde jag ha stöttat upp med mer ben samtidigt som jag balanserar upp på vänster tygel. Att hon vill lite till höger är nämligen inget nytt. Tycker att vi återfår balansen ganska bra till nummer 7, en kombination. Vi kommer aningens nära på insprånget så jag smackar på för att hon ska veta att hon måste jobba på lite extra framåt. Hon har koll på läget och löser det jättebra. Kanske att vi fortfarande är lite ur rytm, hon krånglar nämligen lite med galoppen på vägen mot nästa hinder. Nummer 8. Men absolut inga större konstigheter. Hon hoppar fint över det. Sedan kommer ytterligare en högersväng mot nummer 9. Jättefin igen.
Sedan har vi bara två hinder kvar. Nästa språng är hinder nummer 10. Räcke med vattenmatta. I de bästa av världar ska svängen till det hindret göras lite snyggare. Vi fortsätter sedan till hinder nummer 11, en oxer som avslutar banan. Åter igen ett härligt språng.
Jag är så nöjd. Bästa Ida. Har sagt det innan, men jag säger det igen. Vilken känsla hon ger mig på banan. Det känns så lätt!! Underbara häst.
Soppa på rotfrukter och brödbak på G. Idag har det varit en väldigt fin dag. Sol och blå himmel för en gångs skull. Jag & mamma red i förmiddags. Palle & Ida fick jobba lite på fälten och de var fina båda två.
Efter det så for jag & Zacke till Store Mosse och promenerade. Vi såg massor av djur. Mycket insekter. Men vi såg också ödlor, ekorre, snok och andra smådjur på mycket nära håll. Det var väldigt fint där!
Har egentligen inte så mycket mer att skriva, haha. Nu ska jag röra ner ytterligare en buljongtärning i soppan och sedan blir det soffhäng. Hörs snart igen!
MEN LILLAN! Hon var så j*vla fin och duktig idag. Vi fick så bra hjälp på Ulla-träningen i tisdags, idag jobbade vi vidare med samma jobb. Hon var ännu finare idag. Det var precis som att hon övat och funderat på dessa två dagar som gått sedan i tisdags. Näe. Jag är så glad. Hon utvecklas så fint och visar bara mer & mer förtroende för mig & oss.
Bitvis jobbade hon så fint i traven. Hon bar sitt huvud själv, var stadig och ”rund & uppe i fronten”. Ibland är halsen lite rak och det känns som att hon bara viker in huvudet. Idag kände jag hur hon liksom tryckte upp sin manke och front uppåt samtidigt som hon vackert välvde sin hals. Hon var liksom ”ihop” utan att bli kort. Kort & gott hittade hon next level av arbete i kroppen där hennes överlinje och siluett var precis så som jag önskar.
Många ville utnyttja den augusti-kampanj som jag har haft denna månad, så pass att jag varit fullbokad måndag-torsdag. Det känns i kroppen, så imorgon tar jag ledigt för att vara åter på måndag. Väldigt roligt att så pass många hittade hit denna månad. Tack allihopa!!
Ida var SÅ FIN idag! Gårdagens dressyrträningen gjorde verkligen susen. Hästarna är alltid så fina efter att jag ridit för Ulla, vad hade jag gjort utan henne? Ida flöt fram på fältet idag. Stadig i formen, bärig, harmonisk. Bara allmänt magisk. Superhärligt.
Palle reds också ut idag, mamma red honom. Inte fått någon rapport, men gissar på att de också hade en bra ridtur.
Imorgon får hästarna vila. Jag ska massera hela dagen!
