![](https://ellenshorselife.se/wp-content/uploads/2023/01/IMG_20230111_174400__01-scaled.jpg)
Pluggkväll. Mycket att sätta sig in i nu. Alltifrån våra fötters betydelse, lungor & luftvägar, ryggskott, nackspärr, diskbråck, triggerpunkter, blodet och immunförsvaret. Och sedan teorin bakom styrketräning för maximal muskeltillväxt på det😅 Rivstart i skolan med andra ord!
Bli först att kommentera