En blogg om mig och min resa med hästarna
Ellens Horselife Inlägg
God morgon! Hoppas att allt är bra med er💓
Fredag idag. Jag kommer att köra ett kortare pass i massagestudion. Efter det tar jag helg! Jag ska försöka att rida efter jobbet om det inte regnar för mycket. Skulle egentligen behöva träna också. Jag har inte tränat på hela veckan. Jag har haft fullt upp med vardagssysslorna, Idun och jobbet. Dessutom har jag känt mig en gnutta sliten, så även om jag hade kunnat klämma in ett träningspass så har jag avstått från det. Jag får se hur det känns i eftermiddag.
Ska försöka att ta det hyfsat lugnt i helgen. Hästarna ska ridas. Blir lite jobb också, men ett hästrelaterat sådant. Ska hålla i träning vilket alltid är väldigt roligt! Utöver det ska givetvis Idun aktiveras och vardagssysslor göras. Känns kroppen fräsch så satsar jag på ett lättare träningspass med.
Ha en fin dag allihopa. Hörs snart igen!
1️⃣Sex substanser som förändrar ditt liv. Detta är en bok som jag läste för över ett år sedan nu. Snart dags att lyssna på den igen. TIPS, TIPS, TIPS för dig som vill lära dig mer om våra signalsubstanser.
2️⃣Fasciaguiden. Detta är en podd. Jag varken köper eller håller med om allt i podden, vissa saker tror jag inte alls på. Men den tar upp mycket intressant forskning som gör att man får vidga sina vyer. Jag tror att de i vissa fall är en hel del på spåren.
3️⃣Maneter åldras baklänges. En bok som försöker redo ut vad vetenskapen faktiskt har kommit fram till när det gäller vårt åldrande och hur vi kan hålla oss friska för att leva så länge som möjligt.
Tips nummer 1 är mer lättsmält. Tips nummer 2 & 3 krävs att man är lite mer intresserad och har tålamod att nörda ner sig lite mer.
2 kommentarerIda: Medelhårt ridpass. Mest galopp. Hon var pigg, men väldigt fin! Väldigt säker i galoppombytena. Vi red mycket varvbyten och lite roliga vägar i galoppen. Fokus på en aktiv, fräsch och genomsläpplig galopp utan att tappa balansen. Eftersom att hon bytte så bra idag så vävde jag in en hel del byten. Ett gött arbete som framförallt gynnar oss i hoppningen.
Palle: Lätt jogg med mamma. Såg väldigt balanserad och harmonisk ut hela ridpasset. Planen är att han ska få göra lite lätt jobb med bommar i helgen.
Lillan: Lätt jogg. Hon var lite stressad idag och kan bli lite harig och/eller het om det rinner över. Efter ett par varv så slappnade hon av. Då valde jag faktiskt att avrunda eftersom att jag vet att hon kan bli stressad igen om hon börjar bli lite trött. Förhoppningsvis kan vi jobba på lite mer nästa ridpass istället.
Lämna en kommentarDet har varit fullt upp med jobb och Idun måndag, tisdag och onsdag. Hästarna har kommit lite i skymundan under den första halvan av veckan.
Hovis var här i måndags. Alla tre hästar var väldigt lugna att sko. Det är de alltid, men de var verkligen otroligt lugna i måndags. De sov igenom alltihopa, haha.
I tisdags skrittades Palle och Ida i skogen i ca 60 minuter. Och det är allt som skett denna vecka. Men idag finns det tid och då ska jag & mamma passa på att rida!
Då var det dags för nästa ryttare att avslöjas. Alla har väl sett vem ryktet säger att det är. Eller det är ju inget rykte längre utan man vet vem anklagelserna gäller.
Jag läste artikeln på Aftonbladet innan de låste den. Det var många vittnesmål och rikligt med bilder.
Jag trodde att personen som det nu blåser friskt om var hyfsat vettig. De gånger jag sett honom rida har jag inte sett något som fått mig att tro att något som detta skulle pågå.
Men jag tror på vittnesmålen. Och vid vidare undersökning så fanns det ju några röda flaggor från det förgångna som jag missat.
Det har verkligen blivit ett jävla liv på sociala medier. Vissa anser att det blivit en häxjakt där man kan bli uthängd för en ögonblicksbild. Att ingen går säker.
Jag tycker att det är synd att man klumpar ihop avslöjanden om djurplågeri med en helt annan fråga/problem. Vi vet ju mycket väl att det blivit en hätsk stämning på sociala medier där man dömmer fort på felaktiga grunder. ”Experter” som kommer med sina pekpinnar och påhopp. Otroligt tröttsamt. Jag tycker att man ska försöka att skilja på vad som är vad och inte blanda ihop dessa två helt olika problem till samma soppa.
Det denna artikel handlar om är bland annat förmodat djurplågeri. Det är varken häxjakt eller ett drev. Det är djurplågeri. Punkt.
Lämna en kommentar
Igår var det träff 2 av 6 på valpkursen. Och det var visst inte bara tur första träffen. Det gick minst lika bra igår!
Vi jobbade bland annat med omvänt lockande samt inkallningar. Det gjorde vi första gången med, men denna gången lade vi till lite enkla störningsmoment.
Lämna en kommentarGod förmiddag! Idag startar jag denna dag samt nya vecka i stallet. Hovis är här och skor om hästarna. Äntligen ska snösulorna av!🤩
Hade ett riktigt bra träningspass igår! Körde bänkpress upp till 55 kilo. Och så gjorde jag framsteg i mina pull ups. Ett gummiband istället för två, haha😛 De har gått ganska trögt annars, men nu känner jag att något kopplat.
Filmade större delar av passet för att kunna finslipa på tekniken och få en bild av hur det ser ut. Jag är väldigt nöjd med hur det ser ut i bänken.
I övningar som exempelvis pull ups så är min högra skuldra lite på vift vilket jag vet sedan innan. Sådana saker behöver inte vara ett problem. Det är normalt att inte vara helt perfekt symmetrisk. Dock är min högra skuldra, axel samt arm betydligt ömtåligare än den vänstra. Det var till exempel på min högra sida som jag fick min golfarmbåge. Tror inte att det är en slump. Jag tror helt enkelt på att jag vinner på att utmana den högra sidan och försöka att aktivera den på ett liknande sätt som jag lyckas med på vänster sida.
Jag tränar mest med fokus på styrka. Men ibland blir det pass som är mer riktade åt hypertrofi (muskeltillväxt). Vill vara väldigt allround i min träning. Jag försöker att variera min intensitet på träningen också. Jag tränar för att hålla länge, inte för att slita ut mig tidigare.
Idag hade jag fixat fotograf till dagens ridpass med Lillan. Men tyvärr var hon liiite svullen i ett bakben. Hon verkade helt obrydd så vi tog faktiskt ett fåtal varv med mig på ryggen. Kändes som vanligt. Imorgon får hon vila och så får vi se hur det ser ut på söndag. Solen hade tyvärr sjunkit lite för lågt, så särskilt bra bilder blev det inte heller. Menmen! Bättre lycka nästa gång. Hon skötte sig i alla fall jättebra.
Mamma joggade Palle. Jag och mamma tyckte att han såg ut att vara lite störd (?) utav något för snart 2 veckor sedan. Han har inte varit halt. Inte oren heller. Men vi pausade hans arbete och har bara skrittat samt joggat honom nu i ungefär 1,5 vecka. Vi trappar långsamt upp igen och hoppas att det bara var något tillfälligt.
Medans mamma började att jogga Palle så ledde jag runt Lillan. Hon behöver lite mental förberedelse ibland. Hon var lugn och harmonisk från början idag. Skönt!
Eftersom att jag bara red pyttelite så hann jag inte jobba henne nämnvärt. Men det lilla jag red så kändes det bra! Gruset på banan är dessutom aningens hårt för hennes barfotahovar. Snart ska det dock läggas på ett lite finare grus. Det kommer nog att göra susen!
Jag hoppade sedan av, tog på grimman över tränset och ledde henne medans mamma red klart på Palle. Lillan kan vara ganska reaktiv och explosiv när det väl bär av. Så det är skönt att hålla henne i grimma + longeringslina.
