Jag tänker på er stackare som läser min blogg ibland. Varför jag nu egentligen fortfarande skriver i den. Men det har blivit lite som min dagbok. Och jag gillar att nörda häst. Fundera och formulera min tankar. Och jag lär mig faktiskt saker på det.
Hursomhelst. Vill bara påminna er om att jag är en helt vanlig amatör, och man behöver verkligen inte hålla med mig eller ta åt sig om jag säger något som inte känns bra. Jag har inte fått någon negativ kommentar eller så, jag kom bara att tänka på det. Så ni vet!🤗
Igår var jag iväg på jobb hela dagen, men idag är jag ledig. Eller ledig & ledig. Jag behöver bokföra idag så att inte berget växer sig för stort😬 Vi är duktiga på att göra lite & ofta, men nu har vi halkat efter litegrann. Det skulle gjorts tidigare i veckan men det har inte hunnits med. Förhoppningsvis får vi det gjort i kväll.
Jag började iallafall min dag med att släppa ut hästarna. Sedan åkte jag till ridbanan och byggde om lite. Hade träning i fredags för ett ponnyekipage, så jag ändrade om lite avstånd så att det ska passa mina hästar igen.
I skrivande stund är klockan strax efter 09:00. Vi får besök av Zackes familj & släkt om en liten stund. Jag ska umgås med dem ett tag och sedan ska jag & mamma göra stallet samt rida.
Medans jag smuttat på morgonkaffet så har jag & mamma hunnit med lite planering gällande nästa vecka över telefonen. Veckan som är nu har vi inte kunnat samköra så mycket, men nästa ser bättre ut. Så händer det inget oförutsett så borde vi få till bra träning för samtliga hästar under kommande vecka. Hoppas verkligen på det. Veckan efter det sedan, 44, kommer att bli svårare igen pga mycket happenings. Det är lite logistik och planering som ligger bakom hela hästkarusellen, haha!
Gårdagens arbetsplats var på Solvikens Vandrarhem & Konferens. Jag masserade deltagarna på en Yogahelg🧘♀️Lämna en kommentar
Idag är det fredag och jag har lite gott & blandat på agendan. Jag ska iväg och massera på bortaplan i helgen. Jag var på samma event förra året, roligt att de vill ha mig tillbaka. Så idag måste jag skriva ner en lista och förbereda allt det som jag behöver ha med mig🤓 Det betyder att jag bland annat behöver ta en vända in till min massagesalong i stan och hämta hem lite grejer.
I övrigt så ska jag hålla i två träningar idag. En på förmiddagen, och en på eftermiddagen. Ett storhästekipage, och ett ponnyekipage. Storhästekipaget blir en ny bekantskap för mig.
Jag hoppas att jag ska hinna rida en utav mina egna hästar också. Jag red Ida igår, så jag tror att jag tar Palle idag. Jag har anmält oss till en ny tävling, så det vore bara bra om vi fick till ett arbetspass.
I kväll ska jag & Zacke iväg på stand up i Jönköping. Det ska bli roligt!
Jag vet inte riktigt hur mycket tid jag kommer att ha i helgen då de fortfarande jobbar på schemat inför helgens jobb. Men jag HOPPAS att jag hinner att rida Lillan på söndag. Jag & mamma har jobbat omlott, så hon har tyvärr vilat efter dressyrträningen som vi red i måndags. Mamma har bara ridit ett pass under veckan hittills, och då hinner jag inte riktigt med. Men Palle & Ida har hunnits med och jobbat på bra under veckan!
God förmiddag! Onsdag idag. Jag, Idun & Palle har ridit ut nu under morgonen. Gäller att passa på innan de börjar att jaga älg här i skogarna, nu har dessutom älgflugorna försvunnit🙏
Eftermiddagen och kvällen lite senare idag bjuder på jobb i massagesalongen. Imorgon jobbar jag istället förmiddag för att sedan rida en jobbhäst på eftermiddagen. Sedan har jag lite administrativt jobb som jag bör få in någonstans också, jag får se när det passar.
Jag har alltid varit väldigt bra på att prestera på tävling. Jag ser mig själv som någon som har väldigt bra fokus och oftast tar bra beslut trots att de kan behöva ske snabbt i en pressad situation. Jag anser att jag alltid haft en fallenhet för detta, men det är också en förmåga som jag utvecklat under årens lopp. 2015 gick jag in en svacka, det tog flera år att helt lämna den. Det blev en viktig påminnelse om hur viktigt det är att dels ha rätt tränare & team omkring sig, men också att ens inställning och hur man tänker & resonerar är extremt viktig.
Jag tänkte summera några lärdomar som jag tagit till mig genom åren.
ETT. Varje tanke vi tänker leder till en fysiologisk reaktion. Vi tänker mellan 20 000 – 60 000 tankar per dag. Dessa tankar kan antingen ta dig närmare eller längre ifrån dit du vill.
TVÅ. Great things takes time. Det som tar tid att bygga upp står stadigare och är inte lika lätt att rasera. Att göra ett bra jobb lönar sig alltid, kanske inte direkt. Den stora framgången kanske inte kommer imorgon, eller nästa månad. Men över tid kommer det att ge utdelning.
TRE. Känslor. Det är viktigt att kunna hantera sin känslor i sadeln och även när man tänker på sin prestation. Istället för att fundera på om det kändes dåligt eller bra (eller om man red bra eller dåligt) så är det bättre att utgå från fakta. Bryt ner det till vad du faktiskt GJORDE bra och vad du kan ta med dig till nästa gång.
FYRA. Fokusera på lösningen, inte problemet. Istället för att klaga på att hästen känns si eller så, fokusera på hur du kan hjälpa den.
FEM. Sätt upp mål baserade på prestation, inte resultat.
SEX. Svårt att hålla fokus? För att kunna hålla fokus måste du ha en tydlig uppgift att kunna hålla fokus på. T.ex. ”Jag ska fokusera på att rida bra vägar och hjälpa min häst att vara i balans”. Jag väljer alltid några fokuspunkter och fokuserar sedan på dem.
SJU. Alla tävlingar har ett syfte. Innan varje klass så funderar jag över vilket syfte jag har med tävlingen. Har jag flera bra rundor i ryggen som gör att jag faktiskt kan rida lite tuffare mot klockan? Eller behöver hästen, jag eller vi som ekipage göra en skolrunda i en klass längre istället? Jag har ALLTID ett syfte med varje start jag gör.
Jag satsar inte på en framskjuten placering i varje klass jag startar eftersom att det inte är hållbart. När jag rider genomtänkta skolrundor så ökar hästens och mitt självförtroende. När man ska vinna en klass kommer jag att rida fortare, kanske får hästen hoppa av på en distans som inte är perfekt. Hästen får ge lite mer av sig själv för att vi ska klara det. Samma sak när man kanske rider en klass för högt och hästen får ge mycket av sig själv för att klara uppgiften. Det är något som jag ser ganska ofta. Många gånger så kanske inte ryttaren själv uppfattar att de närmar sig ett bakslag eftersom att de ändå ”klarar det”. När hästen har fått vrida ”in och ut” på sig själv för många gånger så tröttnar den. Då har man snart en häst som blir ovillig till att göra uppgiften. Så. Släpp prestigen och rid de klasser som ni behöver just nu. Inte vad du själv tycker att du ”borde” eller vad andra förväntar sig.
Idag har jag ridit alla 3 hästar. Ida & Lillan dressyrtränades för Ulla. Palle reds ut ihop med Idun. Samtliga hästar skötte sig fint!
Ida var superfin på träningen. Lite seg och ville inte riktigt jobba i början. Kanske lite trött sedan tävlingen? Men efter lite arbete så blev hon jättefin.
Lillan hade MYCKET i huvudet idag. Hon ville gå iväg, förekomma och bara skyffla på. Så vi tragglade balans, balans & balans. Arbetet gav resultat och vi fick flera fina sekvenser.
Idag har jag tagit det lite lugnt. Det kostar på att tävla två dagar i rad. Men det har gett energi också, både Palle & Ida var ju toppenduktiga. Väldigt roligt! Jag har spanat in ytterligare en tävling, frågan är bara om jag ska anmäla Palle eller Ida. Hmm. Får fundera lite till på det.
Idag började dagen med att jag höll i en hoppträning för två duktiga ponnyekipage🤩 Nästa vecka kommer förhoppningvis ett helt nytt ekipage hit för träning, väldigt roligt och spännande.
Efter träningen så mockade & fixade jag stallet. Efter det så fick hästarna komma in en sväng, det började nämligen att regna och de hade inga täcken på sig. Det behöver de inte nödvändigtvis ha, men de visade att de inte var helt nöjda. De gruffade lite i hagen och var inte harmoniska.
På eftermiddagen så åkte vi och träffade en hundgrupp som vi blivit inbjudna till. Perfekt träning för Idun!
Efter träffen så åkte jag, Zacke och Idun vidare till Zackes föräldrar för en fika eftersom att Zacke fyller år imorgon🎂 Mysigt avslut på en bra söndag!
Idag började jag min morgon med att bygga om på banan samt sladda. Fick hjälp av mamma, så det gick hyffsat fort. Nu är banan redo för morgondagens träningar😃
Nu lite snabb frukost. Sedan rida Lillan och tävlingsfixa. Och efter det är tanken att åka ytterligare en vända till Jönköping, fast med Ida.
Mitt uppe i banbyggeriet. Fasen vad svårt det är få saker rakt & snyggt. Lämna en kommentar
Idag har alla 3 hästar blivit ompysslade på gången.
När hästarna går på bete så har vi inte tillgång till något stall. Så klippning av man, pälsglans, pyssel osv prioriteras bort till viss del. Dels för att det inte är lika smidigt att fixa & dona i en box, men också för att spara tid.
Det går åt betydligt mer tid när man ska åka till sommarhagen och hem, det är inte långt, men bilen ska exempelvis packas med rätt utrustning eftersom att sadlar, träns och så vidare finns här hemma. Och eftersom att hagen är så stor så kan det bli en rejäl promenad innan man får in dem. De brukar dock komma på inkallning🙏. Dessutom är det längre till ridbanan därifrån. Allt tar liiite längre tid helt enkelt. ”Onödig lyx” tar jag i mån av tid eller i samband med träning & tävling.
Ingen av mina hästar älskar att bli ryktade. De står snällt och tycker att det är ganska trivsamt, men inte mer än så. Men idag NJÖT alla 3. De hade verkligen saknat att få stå en stund på gången och bli fixade med.
Måndag: Ledig under dagen. Red på förmiddagen. Jobbade eftermiddag + kväll i massagesalongen.
Tisdag: Jobbade förmiddag i massagesalongen. Sedan 2,5 timmes paus mitt på dagen. För kort tid för att rida, men hann med att luncha + mocka & förbereda inför insläppet. Sedan jobb igen under eftermiddag & kväll i massagesalongen.
Onsdag: Jobb i massagesalongen under förmiddagen. Efter det gym. Under eftermiddagen red jag en jobbhäst. Under kvällen körde jag & mamma hem hästarna från sommarhagen. Nu kommer de att förbli hemma.
Såhär kan alltså mina dagar se ut. Imorgon börjar jag att jobba 08:00 i massagesalongen. Tanken är att rida på eftermiddagen. Men vädret ska blir SKIT. Så vi får se vad som går att göra🥲
Bild från en fin morgon i sommarhagen förra veckan, nu är de som sagt hemma vid stallet & vinterhagen igen. Lämna en kommentar
