Älskar att bygga om på ridbanan. I går kväll justerade jag litegrann. Vände på något hinder. Gjorde en tvåkombination där jag haft den lilla serien med bommar. Snart dags att bygga om hela kalaset, men det fixar jag nästa vecka.
Vi har inte jättemycket hindermaterial, men jag försöker att bygga så väl som det går. Markbom på de flesta hinder och någorlunda genomtänkt. Om orutinerade hästar ska hoppa så offrar jag ett hinder eller två för att kunna rama in de hinder som kräver det. Man kan undvika en hel del missförstånd genom att bygga smart och göra det enkelt för de som har mindre rutin.
God morgon! Planen idag är att rida på förmiddagen, sedan jobba på eftermiddagen & kvällen.
Jag har haft en ganska lugn vecka hittills. Zacke har varit iväg och jobbat måndag-tisdag. I vanliga fall jobbar Zacke hemifrån, då har han Idun. När han är iväg så kortar jag ned mina dagar så att det inte blir för långt för henne.
Höll i hoppträning i måndags, passade perfekt, då kan Idun nämligen vara med. Ekipaget som jag tränar har gjort så stora framsteg det senaste, så roligt att se.
Det går troll i att jag ska tävla Palle!!! Förra tävlingen fick jag stryka på grund utav att jag fick en känsla av att han var lite ofräsch. Vi är nu anmälda till en tävling på fredag, men det kommer inte heller att gå.
Hade egentligen viljat göra fler starter under samma tävling i helgen, MEN det sammanfaller med Eksjö Stadsfest. Jag prioriterar hästar och tävling över det mesta, men Eksjö Stadsfest har blivit en sådan helg där jag avstår från att tävla och går in 100% för att umgås med Zacke & mina vänner.
Jag tänkte att jag skulle hinna starta på fredagen, ingen starttid var satt när jag anmälde, jag tog lite för givet att jag skulle hinna starta 100 cm innan kvällen. Men nej. De startar tävlingsdagen vid 16:00 (!!!). Det betyder att jag skulle starta vid ca 18:00. Samma tid som jag ska befinna mig på förfest till just stadsfesten. Vilken tabbe av mig. Jag kommer tyvärr att behöva göra en avanmälan. Så jäkla tradigt och typiskt.
Jag & Palle skulle ha hoppat imorgon för att genrep lite. Nu blir det förmodligen mamma som får hoppa honom istället. Hon behöver varje träningspass som de kan få, speciellt om de eventuellt ska debutera i 80cm. De har ju tävlat 70cm innan, men tävlingar som har den höjden är väldigt begränsade. 80cm finns på de flesta lokala tävlingar.
Något annat som är tråkigt är att jag får avstå nästa tävling med Ida också. Hon har varit/är svullen i ett knä. Stor förbättring och har hela tiden gått åt rätt håll. Så förhoppningsvis fortsätter det så. Viktigast är som alltid att hon blir helt bra. Det kommer alltid nya roliga saker & tävlingar.
Häromdagen plockade jag & Idun svamp. Det var helt underbart väder och vi strosade omkring i ungefär 2 timmar. Tid & rum försvann litegrann. Först hittade vi massor utav flugsvamp och jag var tvungen att ta kort på dem, haha. De var så fina!
Efter det så lyckades vi att hitta skogens guld! Hittade många väldigt stora kantareller som växte ihop denna gången. De såg nästan ut som gula rosor på marken.
Nöjd tjej!Denna var lite häftig med.
Sedan var det bara det roligaste kvar, eller inte. Men jag lyckades att rensa samtidigt som jag både åt och tittade på TV. Det gjorde kanske att det tog lite längre tid, men det var åtminstone roligare😅
Det blev kräftor gånger två. Först jag & Zacke ensamma, sedan hos hans familj senare under veckan😋Vi kollade på min farbror när han spelade med sitt band Rough Stuff i Stalpet🤩Mannagrynsgröt toppat med valnötter, färska egenplockade lingon & brunt rörsocker. Supergott! Idun & Ronja lekte! Prommis. Sushi hemma på altanen med min kompis Julia🥰Lämna en kommentar
Vi har verkligen hunnit med massor under helgen som precis var! Här kommer några bilder:
I fredags började jag min dag i massagestudion. Sedan åkte jag till gymmet. I fredags kväll åt vi kolbullar tillsammans. Första gången för mig! Jag gillade det. Men jag gillar ju nästan allt, haha!Frukosten i lördagens blev resultatet av det enda som fanns kvar hemma, haha. Vi åkte och handlade senare samma dag. Prommis med Idun. Fick finbesök av Merry . Utöver det så reds Palle & Ida också. Vi plockade 1,5 liter lingon. Jag tävlingsfixade inför söndagen. Laga mat hann vi inte, det blev pizza!Tidigt söndag morgon for vi till Mantorp. Mycket effektiv tävlingsdag. 9.30 var vi redan påväg hem igen. Sedan räfsade jag & mamma ihop hö som hon slagit till hästarna. Sedan körde mamma upp det till hästarna. Jag skickade med henne lite äpplen också. Nu finns det mycket överbliven frukt som man kan ge till hästarna. Efter plockade jag & Zacke ca 4,5 liter lingon till! Så ca 6 liter blev det totalt. Efter det så åt vi middag hos min mamma & pappa samt kokade kräftor. Pappa & Zacke har nämligen hunnit med att fiska kräftor under helgen också. Lämna en kommentar
Idag har jag & Ida startat en 115cm bedömning A i Mantorp. En liten ”komigång-tävling” efter vår semester. Hon gjorde det superbra och var felfri!
Delar av dagens outfit.Uppvärmning!
Här kommer filmen på dagens runda. Jag tar er igenom hela rundan, hinder för hinder i texten under videon för er som är intresserade utav det!
Vi får ett ganska fint språng på första hindret. En gemensam nämnare längs hela banan egentligen var att hon backade av/stod emot en gnutta på vissa hinder. Ida föredrar att hoppa med mycket plats framför sig. Det kan dock göra att hon blir en gnutta flack och tappar lite energi i själva språnget. Idealiskt hade varit att komma ett par centimeter närmare och få ett lite rundare språng med mer tryck & framåtbjudning i. Det är just det som jag upplever händer på första hindret, när hon blir lite lång i språnget så hamnar oftast vikten lite mer på höger framben. Detta leder också till att vi landar i höger galopp vilket är fel galopp i detta fallet. Hon försöker att byta när jag ber henne, men eftersom att hon inte riktigt är ”ihop” så byter hon orent.
Jag beslutar mig för att rida vidare i korsgalopp eftersom att vi är så pass nära nästa hinder. Ungefär 2 galoppsprång innan hinder nummer 2 så slår hon om i fram och är tillbaka i höger galopp. Trots galoppen så får vi ett ganska fint flyt till hindret som vi ändå gör ganska bra. Sedan är det omkring 25 meter ner till hinder nummer 3. Det betyder att vi ska rida 6 galoppsprång. Lite åt det korta hållet. Hon gör de 6 galoppsprången samt hinder nummer 3 jättefint tycker jag.
Sedan är det en högersväng för att hämta upp kombinationen och sedan de 4 galoppsprången ner till räcket efter kombinationen. Det är alltid en svårighet att hoppa längs med sargen. Det finns mycket att titta på och hästarna kan lätt tappa lite bjudning och lite trycka sig ifrån sargen. Ida stod emot lite in i kombinationen, dessutom låg vi lite stort. Hon svarade när jag uppmuntrade henne att ta för sig, önskvärt hade varit att hon vågade ta för sig lite mer så att vi hade kunnat komma lite mer intill. Eftersom att vi kom lite ”flygande” in så var jag noga med att sitta upp till B-hindret i kombinationen. Tycker att vi löser det fint. Sedan är det ca 18 meter till räcket efter kombinationen. 4 galoppsprång lite åt det korta hållet. Älskar att jag lugnt kunde sitta upp för att få henne att vänta utan att behöva röra tyglarna. Duktig tjej.
Vi fortsätter sedan till hinder nummer 6. En svart/marinblå/vit oxer. Efter det en liten båge till hinder nummer 7. Tycker vi gör det helt ok!
Efter hinder nummer 7 är det en vänstersväng för att hämta upp banans andra kombination, nummer 8. Här syns det tydligt att hon tappar lite bjudning/tryck i språnget. Vi får till och med lite långt inne i kombinationen. Ni kan höra hur jag smackar för att hjälpa henne att ta för sig och tänka framåt i både språng & galoppsprång.
När vi landat från kombinationen så har vi en härlig galopp tycker jag. Svängen upp till hinder nummer 9 känns toppen. Tycker att vi gör både nummer 9 och 10 bra. Jag kunde tagit ut bågen till hinder nummer 10 lite mer, blev en gnutta kort eftersom att jag höll innerbågen ner till räcket. Det spelar ingen roll för oss i 115cm, men i 130cm hade det kunnat vara detaljen som gjort att vi fått ett nedslag.
Sedan har vi bara ett hinder kvar. Nummer 11. Det gör vi fint tycker jag. Jag är jättenöjd med Ida. Det var en väldigt rolig och härlig runda att rida. Bästa, bästa Ida!
Nöjd tjej som fick mycket beröm och godis. De såg ut som att hon var stolt över sin prestation. Lämna en kommentar
I hoppning är rytm A och O för mig. Det är en mycket viktig ingrediens för att man som ryttare ska kunna se och känna sina distanser, men också för att kunna ge hästen en rättvis chans att kunna hoppa hindret väl.
För att jag & min häst ska kunna hålla rytmen så måste hästen (och jag) vara i BALANS. En häst som är balanserad (och tillräckligt lösgjord/smidig) kan hålla en jämn rytm på rakt spår, böjt spår samt före & efter hinder vilket enligt mig är en förutsättning för hoppning.
En häst som är obalanserad kommer inte att bibehålla samma rytm & steglängd. Om hästen plötsligt rinner iväg (eller slår av på takten) blir det svårare att få en bra känsla på hinderna. Så som jag ser det så krävs det en viss grad av balans för att kunna hålla rytmen.
Så hur skapar man balans då? För mig är det tillräckligt god bärighet och lösgjordhet som möjliggör att hästen & jag kan hålla balansen. För att hästen ska vara i balans så måste den ha orken att bära upp sin och ryttarens kropp.
Detta är något som jag har med mig och jobbar med VARJE ridpass oavsett om det är dressyr eller hoppning. Det är alltid fokus på lösgjordhet, bärighet, balans och rytm. Jag orkar inte skriva så mycket om ridpassen jag rider längre. Alla ridpass är ju givetvis inte likadana, men detta är den röda tråden i slutändan.
Jag kan ha tillräckligt god balans, bärighet & genomsläpplighet för att hoppa en bana på 80cm. Däremot kanske jag ännu inte har utvecklat ett tillräckligt bra markarbete för att hoppa en bana på 110 cm på ett bra sätt. Och då är det 80cm som gäller. Man vinner inget på att hoppa en större klass på ett dåligt sätt. Kvalité före kvantitet. Ett steg i taget. ALLTID.
Alla hästar har olika förutsättningar. Vissa är födda med en naturlig balans. Det gör allt enklare.
På Dolly kämpade jag mycket bärighet och lösgjordhet för att hon skulle bli tillräckligt stark för kunna behålla balansen före & efter hinder.
Dodo som jag hoppade in och hjälpte till att vidareutbilda hade väldigt svårt med sin balans eftersom att han var en travare. Han är inte avlad för att röra och bära sig på det sättet. Under de år som jag red honom så utvecklades han otroligt mycket. Han var otroligt rolig att hoppa.
Nu börjar jag komma igång med min träning efter USA-resan. Jag har kört lite lättare pass, det räcker ju med en skada (förmodad skada iallafall). Det behöver inte vara någon skada eller något fel bara för att man har ont även om det kanske låter lite konstigt. Jag har fokuserat på att köra ben, kört 2-3 övningar i maskin och tagit i ordentligt i dem eftersom att jag inte kunnat belasta min axel. Eftersom att jag knappt kört ben det senaste året så ökar jag snabbt i styrka just nu, det är roligt. Nu är det dags att välja ut 4 benövningar och sedan rulla runt på dem lite konsekvent. Skriva ner progressionen osv. Lite ordning & reda ett tag!
Min axel är dock mycket bättre. Faktum är att jag inte längre tror att det är axeln som är problemet, utan bröstmuskeln. Antingen har det blivit en liten skada eller så har kroppen utvecklat en lägre tolerans i det området. Jag har nämligen haft lite problem men vänster bröstmuskel innan, men det har inte lett till några problem, fram tills nu. Så nu är mitt mission att vara noggrann och ge det området den uppmärksamhet det förtjänar. Idag kunde jag utöka mina övningar litegrann utan att det gjorde särskilt ont.
Bäddar in en litet klipp från Instagram som förklarar litegrann om tänket jag har just nu:
