Jag är så trött på att dricka kreatin. Så det har inte ens blivit av det senaste. Nu vet jag att ni som själva tar kreatin tänker att jag är dum i huvudet. Det är ju smaklöst, så hur kan det vara svårt?
Well. För mig har det blivit svårt. Har tröttnat på skiten. Och nu vet jag att ni som tar er träning seriöst tänker: ”allt är inte alltid roligt eller smakar gott, det är bara att göra”. Men jag är inte så allvarlig med min träning. Och nu råkar det ju finnas ”godis” med kreatin i. Så jag testar det💁♀️🤪
Nackdelen med dessa är att den forskning som vi har på kreatin framförallt är gjort på det pulver som blandas med vatten. Dessa är mer processade. Finns en chans att kreatinet kan ha förlorat sin kvalité längs med vägen. Svårt att svara på. Annars får jag helt enkelt börja med kreatin på kapsel igen, det tog jag alltid förr och det funkar betydligt bättre för mig.
Bli först att kommentera