Hoppa till innehåll

Dag: 13 juli 2025

🥔

Idag var det dags att plocka upp potatisen😀 Det tog ganska lång tid. Bra temperatur ute idag, behagligt att jobba i. Idun var givetvis med och tyckte det var väldigt roligt att få vara ute en hel förmiddag. Ska bli härligt att kunna äta sin egen potatis!

Lämna en kommentar

GÅRDAGENS TRÄNINGSPASS:

Började med kroppsvikt.

Sedan 5kg extra.

Och efter det 10kg extra!💣💥

Första gången jag lägger vikt på mina chin/pull ups. Blev imponerad av mig själv när jag faktiskt klarade 10kg😀💪

Utöver detta så körde jag även:

Bänkpress.
RDL.
Knäböj.

Summa summarum 2 övningar överkropp och 2 övningar underkropp!

Lämna en kommentar